胎教的几种具体方法
胎教的方法有很多种,可根据不同具体情况进行实施,又有哪几种具体方法呢?想要了解更多的话,那就继续往下看看吧。
①音乐胎教
这对胎儿智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情联系 的纽带,温静、动听、悦耳的轻音乐,能使母亲得到美的享受,给胎儿 以安宁感,可使胎儿心律平稳,对胎儿大脑发育是个良好的刺激。神经 生理学者认为,优美健康的音乐,能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质, 能调节孕妇血流量和使神经细胞有兴奋作用,从而改善胎盘供血状况, 促进胎儿发育。
②语言胎教
胎儿不断接受语言波的信息,使其在空白的大脑上增加“音符”。 优美的语言像花朵一样美丽,它不但可以刺激胎儿的大脑和生长发育, 而且可使孕妇自身调节,进人愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备 了听力和感觉能力,对父母的言行会作出一定的反应,而且出生后在脑 子里形成了记忆。父母与胎儿对话时,就可以采用胎教器具的话筒,这 样既增加了生动的形象,又得到了美好的享受。
③抚摸胎教
胎儿不仅需要父母亲的语言、优美的乐曲,而且还需要父母的肢体 的接触。通过抚摸胎儿,把信息输入胎儿体内,引起大脑的刺激。刺激 越频繁,越能使胎儿产生记忆,智力得到开发。抚摸的方法是:孕妇仰 卧在床上,全身放松,用手来回在腹部抚摸胎儿,每天做2~4次,每次 5分钟。一边抚摸,一边与胎儿讲话,以增加母亲对孩子的关心和爱护。 未来的父亲也应该抚摸胎儿,并告诉胎儿是父亲在抚摸。
④文学、书法、绘画胎教
用简单的单词,如苹果、香蕉、生梨, 边读音边告诉形状、颜色、味道。绘画或写字时,也要作什么东西、形 状、颜色的说明。让胎儿开发智力,在大脑中留下印象。
胎教的注意事项
1、胎教态度要端正 孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速,更完善。但是要达到这种效果的话,那么必须是要在正确的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正确的话,那么对胎儿来说是没有任何效果的。 因此,首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候,态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育,而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话,那么就可以正确的把握好胎教的尺度,从而避免因为太多急切或者太过激烈,从而给胎儿带来不良的刺激,影响发育,那么这样就适得其反了。
2、胎教方法要恰当 胎教的方法有很多,比如营养、运动、光照、抚摸等等,这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多,但是要适当,时间不能太过长,幅度也不能太过大,胎教的次数也不能太多的'频繁。否则就会打扰到胎儿的休息,影响到胎儿的发育,这是需要孕妈妈们要注意的。
3、保持快乐的情绪 孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态,以此同时,胎儿正是通过这两项来感受外界的,就比如胎教。要是孕妈妈快乐,那么胎儿也能感受到快乐,要是孕妈妈暴躁或沮丧的话,胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见,快乐的情绪对于胎教是非常重要的。
4、有爱心,集中注意力 胎教要有爱心,集中注意力,这是为什么呢?其实,你们要知道是,只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教,这样才能让宝宝感受到胎教的内容,并且接受胎教的知识。否则的话,无论是已经被证实多么伟大的胎教,对于胎儿都不可能会有什么实际的效果,因为胎儿完成感受不到。
5、正确运动胎教 进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,只要没有不适感,也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。
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