双椒鸡丝的做法
你知道双椒鸡丝的`做法吗?一听到双椒就是辣辣得菜,喜欢吃辣辣的菜有口福啦!而且这道菜也非常的简单很好上手,下面是小编帮大家整理的双椒鸡丝的做法,仅供参考,大家一起来看看吧。
每100克双椒鸡丝营养成分热量502千焦蛋白质10.82克脂肪5.72克
烹饪耗时:15分钟
食材费用:6元
食材:鸡胸肉200克,红椒半个,青椒2个,姜1块,蒜2瓣
调味料:生抽,淀粉,胡椒粉,盐,鸡精
步骤:
1、红椒半个去蒂切丝,青椒去籽去蒂切丝,鸡胸肉切丝;
2、加入盐半勺、料酒半勺、生抽半勺、淀粉半勺、食用油半勺,拌匀后腌制10分钟,姜1块切末,蒜2瓣切末;
3、锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,放入鸡丝炒至五成熟,加入青红椒丝翻炒1分钟;
4、放入生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克拌匀后即可出锅。
主料
鸡胸肉 1块
灯椒 1个
红椒 1个
辅料
料酒 适量
淀粉 适量
白胡椒粉 适量
生抽 适量
盐 适量
鸡精 适量
1、食材:鸡胸肉
2、灯椒、红椒
3、将鸡胸肉清洗一下。
4、放在案板上切成丝。
5、放入盘中,加点料酒、生抽、白胡椒粉、盐、淀粉。
6、拌匀腌制一下。
7、将灯椒、红椒切开去蒂去籽清洗一下。
8、放在案板上切成丝,待用。
9、烧锅倒油烧热,下入鸡丝翻炒一下。
10、接着,合入灯椒和红椒翻炒翻炒。
11、然后,加点盐、鸡精。
12、调味炒匀即成。
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