怎样培养孩子的自尊
怎样培养孩子的自尊,父母永远是孩子的第一任老师,父母的形象永远影响着孩子会成为一个怎样的人,孩子是父母的希望和未来。在孩子的早期教育上父母们都花了很多心思。可是,虽然你很用心,但也许方法是不恰当的。那么,对孩子的心理、行为习惯、自尊心、自信心都有影响,下面分享怎么样培养孩子的自尊心。
自尊心是一个人品德的基础。从小尊重和培养孩子的自尊心是非常重要的。孩子的自尊心像稚嫩的小苗,一旦受到伤害,会留下难以愈合的伤口,甚至会影响他的一生。
作为成年人,特别是爸爸妈妈应保护孩子的自尊心,并注意培养孩子的自尊心。
怎样培养孩子的自尊心呢?
不简单粗暴的对待,使孩子在愤恨中失去自尊,而应循循善诱,就事论理,使孩子在不知不觉中建立自尊。孩子有强烈的“自我中心”意识,作为爸爸妈妈要善于抓住生活中的点滴小事,向孩子讲清简单的道理,教育和培养孩子从他人的位置考虑问题的习惯,逐渐摆脱“自我中心”意识,使孩子觉得人与人是平等的,从而懂得只有尊重别人,别人才能尊重自己的道理。
讽刺、挖苦孩子,能使孩子产生自卑而失去自尊,应积极鼓励,适当赞扬或给予奖励,使孩子在自豪中建立自尊。孩子争强好胜,有上进心,并且希望得到成人的赞许,但由于年幼无知,难免出现过错或做事不如大人意。对此,不能过多责备孩子,而应抓住其微小进步,激发孩子的积极性,使他们克服不足,让他们在不断的进步中增强自尊心和自信心。
对孩子冷漠、厌烦,会使孩子在失望中失去自尊,应为孩子创造表现自己的机会,使孩子在满足之中建立自尊。孩子爱表现自己,喜欢做事,更喜欢成功,成人不要怕烦怕脏,让孩子退缩一角,而应尽可能地给他们创造机会,施展他们的才华,并用爱抚的微笑,诚恳的赞许,鼓励孩子进步。这样不但使孩子增强了自信心,还可以培养父母与孩子之间的感情。
对孩子管教过严,会使孩子在畏怯中失去自尊,应把孩子当做独立的主体,使孩子在平等之中建立自尊。父母不要把孩子当成自己的私有品,用命令的口吻跟孩子讲话,用成人的标准要求孩子。作为父母应该鼓励孩子大胆发表自己的见解,鼓励孩子与成人争辩是非,如果成人确实说错了,做错了,应坦诚地承认,并向孩子道歉,使孩子觉得父母是尊重他的,自己也应该尊重父母和别人。
当然,一味地表扬、奖励、赞许孩子,会使孩子产生虚荣心。必要的批评,慎重的处罚,也是培养孩子自尊心的一个很好的手段。它是一种冷却剂,可以使孩子冷静地检点自己的言行,修正自己的错误。
培养孩子的自尊心不是一朝一夕就能完成的,成人要有耐心、细心,关心爱护孩子,使孩子的自尊心得到健康发展。
每个家长都希望孩子能够自尊自爱,成为自信而快乐的人。家长们会担心孩子自卑,与此同时,也有很多他们为孩子自尊心“太强”而困扰。这些家长所担忧的是,他们的孩子对自己的能力有过度膨胀的看法,例如优越感、自恋、或以自我为中心。
这不是自尊,心理学上定义这种表现为“自大”,是自尊的反面现象。自卑有时会表现为自轻,但更多的时候却表现为自大,这是因太过在意别人对自己的评价、担心自己表现不够好而做出一种自我保护反应,所以才会需要不断地通过与他人比较以及压倒他人来衡量确信自己的价值。事实上,真正自尊的人不需要和别人比较或自我夸大,他们对自我价值有足够的确信。
如何帮助你的孩子建立真正的自尊?
正如上面提到,需要让孩子从内心确立两个关键感受——我是很棒的,我是有能力的。这里“很棒”的意思是让孩子觉得自己是有价值的、是被爱的,不管他做什么,不管成功或失败。“有能力”是指让孩子感觉他们有能力凭借自己的努力去追求和实现自己的抱负。下面就让我们更深入地了解,怎样帮助孩子建立起真正的自尊:
一、自尊的基础和核心是“内心稳定的幸福感”
这是一种发自内心的安定感——尽管人生有成败得失、顺境逆境,但始终相信自己是很棒的、有能力的人,相信世界是美好的。虽然有些人与生俱来比别人更加乐观开朗,然而通过无条件的爱,每一个孩子都能被培养出“内心稳定的幸福感”。
1、 让孩子知道他是值得被赞赏和喜爱的——只因他就是他
让孩子知道,要获得你的爱,只需要做他自己,而不需要刻意向你证明些什么;无论他是赢是输、成功或失败,都不会影响你对他的爱。
2、 积极正面地回应孩子的需求和情感——即使在孩子惹你生气的时候
每位家长都曾遇到很多实在控制不住发怒的情况,但是朝孩子发火或给孩子冷遇,会让他觉得你的.爱是有条件的:只有当他的表现符合你的期待时,你才会爱他。
然而事实是,孩子们看上去最不可爱的时刻,往往是他们最需要你的爱的时刻。
3、 用同理心指导和规范孩子的行为,不要总是用惩罚来震慑
经常的惩罚毫无疑问会破坏自尊的建立。孩子们当然需要受到规范和限制,但是最好用同理心去和孩子沟通,帮助孩子学会管理自己的情绪,进而学会自己规范自己的行为。
惩罚并不能帮助孩子学会管理自己的情绪和行为,它只会恶化愤怒情绪到无法自控的地步,久而久之会使他们内心产生一种自厌的情绪,觉得自己控制不住、怎么做也不对。
4、给予孩子正确的表扬
表扬、鼓励和认可是必不可少的帮助孩子发展健康自尊的方法,因为这样做可以让孩子充分感受到自己是被关注、尊重、欣赏和重视的,帮助孩子发展出内在的自我激励能力,去应对各种挑战。但是,表扬的方式必须是符合现实的,否则将适得其反,这一点我们在下文将继续说到。
二、孩子必须通过亲身体验来发展自尊
自尊始于无条件的爱,但等孩子长大一些,父母需要鼓励孩子去尝试一些困难的事物,让孩子在应对挑战和挫折、不断追求目标的过程中,确信自己是有能力的。
1、 支持和鼓励孩子去探索和接受挑战
鼓励孩子去探索新的东西或追求一个目标,比如研究一个新玩具、寻找一个新的朋友或学骑自行车。鼓励他自己去探索和应对挑战,而不是冲动地介入。
例如,如果他在研究一个新玩具时遇到点儿困难,不要争先恐后地说“我会做”,这样会加重孩子的依赖性和损害孩子的自信心。
2、 帮助孩子从错误和失败中获得成长
在挑战和追求的过程中,孩子不可避免地会犯错误,或面临失败挫折。如果你的孩子把盘子放得太靠近桌子的边缘以至于掉在地上摔碎了,与其责骂他,不如鼓励他去思考“问题出在哪里、下一次应该怎么做“。这样孩子的自尊心不会受到打击,他会明白偶尔犯错是很正常的,并且更容易接受自己的缺点。
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