如何预防宝宝皮肤干燥
天气的变化往往令娇弱的宝宝难以适应,寒冷的冬季到来,让宝宝的皮肤会变得干燥,宝宝皮肤干燥怎么办?面对天气变化而引起皮肤干燥怎么办?现在小编来为您支支招。请继续往下看看吧。
第一招、补充维生素A
维生素A可使宝宝皮肤润泽,所以面对宝宝皮肤干燥怎么办的问题时,可以给宝宝补充维生素A,比如多点吃胡萝卜等富含维生素A族的蔬菜,或者服用富含维生素A的鱼肝油。
第二招、补充水分
保证宝宝每日的水分补充,不仅仅要通过奶水的方式,还可以通过水果汁、蔬菜汁等来给宝宝补充水分,而且这样不但补充了水分还补充了维生素,可谓是一举两得。
第三招、使用保湿护肤品
宝宝皮肤干燥怎么办,要解决这个问题,不但要身体根源入手,还要从皮肤外部入手,为宝宝选择使用保湿护肤品,可以即时解决干燥感。但在保温护肤品的选择上要有讲究,要考虑到宝宝皮肤的娇嫩与敏感,现在让我们一起来看看合适宝宝使用的保温护肤品吧:
1、贝亲婴儿润肤油。成分温和,价格便宜。甘草的保护成分可以温柔呵护婴幼儿幼嫩的皮肤、触感清爽不油腻,规格为200ml,一般30元左右。
2、强生婴儿保湿滋润霜。此款比较出名,使用的人也比较多,它含有天然保湿滋润成分和保湿因子,而不酒精、香料,不但可以保护皮肤水分平衡,而且无刺激,最适合秋冬季节宝宝干燥的皮肤。超市价格为15元左右。
3、法国欧润芙婴儿保湿润肤按摩乳。这款的独特之处,在于利用它给宝宝按摩时,不但可以让宝宝全身放松,而且可以滋润护肤,并且通过皮肤的刺激让宝宝身体产生更多的荷尔蒙,促进胃肠蠕动,促进宝宝对食物的消化,吸收和排泄,令宝宝身体更加健康!规格为250ml,市面价格大约在150元左右。
看过了上文的介绍,相信大家对宝宝皮肤干燥怎么办的问题,已经找到了合适的对策。小编提醒,要保护好宝宝的水嫩皮肤,还要注意每天定时开窗换气,给宝宝洗脸洗澡时要用温水,洗护用品要选择刺激性少的,尽量选择专为宝宝设计的产品。
一、给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜”。
宝宝专用的润肤护肤品一般都有乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型,综合来看,这些含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜含有保湿因子,能有效滋润宝宝的.皮肤;润肤油含有天然矿物油,能够预防干裂,滋润皮肤的效果更强一些。
二、呵护宝宝稚嫩的小嘴唇,以免干裂。
宝宝的小嘴唇比大人们的更娇嫩,到了秋季,特别容易起皮、脱皮。在宝宝嘴唇干裂时,一定要先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上,让嘴唇充分吸收水分,然后涂抹润唇油,同时注意让宝宝多喝水。
三、给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾。
宝宝的皮肤比爸爸妈妈们的薄得多,皮肤中胶原纤维少,没有什么弹性,特别容易被外物渗透和摩擦受损,假设用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗,不仅容易损伤皮肤,也容易使皮肤变得粗糙、老化。
饮食调节
要让宝宝多喝水,充分的补充水分。有保证每天每个宝宝喝5-8杯水的补水量,还可以给小宝宝们一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋润作用,但不宜给得太多,因为太多的甜食对宝宝不好。秋天是水果成熟的季节,大量的水果相继上市,要充分利用这一有利的自然资源,让宝宝多吃一些水分较多的水果,如梨,橘子,橙子等,要变着花样给宝宝吃,除了吃新鲜的水果,还可以做水果沙拉,也可以榨水果汁,这样才能增加宝宝的新鲜感,促进他的食欲。
另外,补充适量的维生素A,这是由于维生素A具有保护皮肤粘膜层完整性的功效。当宝宝们缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥,脱屑等。维生素A在动物性食物,如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高,如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等,水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。
总结:秋天是水果成熟的季节,大量的水果相继上市,要充分利用这一有利的自然资源,让宝宝多吃一些水分较多的水果,这样有保证每天每个宝宝喝5-8杯水的补水量。在宝宝嘴唇干裂时,一定要先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上,让嘴唇充分吸收水分,然后涂抹润唇油,同时注意让宝宝多喝水等等。
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