为什么宝宝爱出汗
相信很多爸爸妈妈在照顾宝宝的过程中，会经常发现自己的宝宝满身大汗，究竟宝宝们为什么爱出汗呢？是什么原因呢？想要了解更多的话，不妨继续往下看看吧。
1、天气热，宝宝穿的比较厚
天气慢慢热起来了，爸爸妈妈要注意适当的给宝宝增减衣服。特别要注意衣服的透气性，这样有助于帮助宝宝排汗。如果把宝宝捂得密不透风，宝宝就会发热流汗，可能还会出痱子。
2、生病了所以出汗多
当宝宝出汗的同时，还伴有哭闹不安的情况，这个时候爸爸妈妈就要注意宝宝是不是生病了。当处于阴凉状况下，宝宝的情况还是没有得到缓解，就一定要及时带宝宝去医院进行检查，以便进行进一步的治疗。
3、睡前饮食有问题
如果宝宝在睡觉之前吃了太多富含蛋白质的食物，在睡梦中宝宝的身体就会产生大量的热量，从而使出汗变多。这个时候妈妈们可以给孩子盖上轻薄的小被子，并及时给宝宝更换已经湿了的衣物、枕巾等，防止宝宝着凉而感冒。
当然，除了事后的补救，事前的护理变得更加重要。
1、保持清洁
宝宝因为代谢排出的汗液，大多是自身身体代谢产生的废物并且伴有异味。这个时候，宝宝就要多洗澡、勤换衣，这样能保证皮肤的清洁和干爽。
2、及时补充水分
出汗比较多的宝宝也会排出比较多的水分，加上汗液中含有少量的氯化钠，所以妈妈们要注意在日常生活中给宝宝适时补充水分，这样有利于维持身体的代谢平衡。
3、让宝宝安稳的入睡
在睡觉前的一段时间不要让宝宝太兴奋，如果宝宝睡前太兴奋，虽然身体会入睡但大脑还处于活跃的状态，也会容易出汗。
这就要求爸爸妈妈在带宝宝的.时候，不要根据主观来判断宝宝的情况，可以多学习一些关于宝宝常见知识的判断，还可以多和其他的爸爸妈妈交流看宝宝的经验。平时多注意宝宝的一举一动，这样宝宝就能够健康快乐的长大！
“钙”真的背了很多黑锅，特别是很多宝宝一到晚上就特别容易出汗，但是最近天气又不热，爸爸妈妈就会认为宝宝是缺钙了！实际上，宝宝爱出汗跟“钙”没有直接关系。
出汗有两种状态，一种是正常状态，就是我们常说的出汗；一种是疾病状态，也就是多汗。出汗并不等于多汗，多汗是一种疾病状态，一般要达到每小时1000毫升的汗（两瓶矿泉水）才能成为多汗。
如果宝宝是多汗，那么很可能一躺在床上，床上就会出现汗渍的“人印子”，这就很可能是疾病性多汗，需要及时住院治疗。
如果宝宝出汗没有多于每小时1000毫升，那么就是正常的睡眠出汗，一般有以下几种原因：
1、如果睡前宝宝活动量比较大或者进食了高热量的食物，那么即使是在安静的状态下，身体产热也会增加，从而引起出汗。
2、由于生理特点，很多宝宝在夜间出汗会比较多，一般在夜里12点之后汗就会自动消失。随着年龄的增长和神经系统功能的完善，这种半夜汗会逐渐减少。
3、宝宝本身新陈代谢就比成人旺盛，夜间睡眠的时候室温过高或者盖的被子太厚，都会容易出汗。所以宝宝就应该比成人盖得少一些，比老人还要更少些。而且宝宝的头部非常容易出汗，这是一种普遍现象，因为宝宝的神经调节还没有发育完善，全身的汗毛孔没有完全开放，加上盖得比较多，就会让睡觉的时候头部特别容易出汗。这种出汗是宝宝对环境温度的正常生理反应，出汗可以让身体的温度逐渐降低。但宝宝出汗多一旦吹风就容易感冒，需要特别注意。
所以，宝宝一旦出汗，爸爸妈妈最好及时为宝宝擦干汗液并更换干净的衣服。特别是在季节转化的阶段，早晚的温差比较大，要注意给宝宝合理增减衣物，避免出汗导致感冒。更要了解，只要宝宝的出汗不多于两瓶矿泉水，那么就是正常的出汗，不用紧张。
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