产后特别下奶的配方
产后特别下奶的配方，产后能成功进行母乳喂养是件值得高兴的事，成功的母乳喂养，与你成功做到产后下奶工作密不可分，下面，跟着小编一起看看产后特别下奶的配方。
茼蒿是很好的坐月子食物，而且其所含膳食纤维有利于肠道蠕动，进而起到润肠通便，做到通腑利肠的目地。因此，妈妈们能够 挑选茼蒿这类瓜果蔬菜。
别的的蔬菜水果实际效果全是非常好的，也不一一详细介绍啦，在菜里尽量不吃盐，以口味淡主导，由于所吃的一切食材都是化为母乳供小宝宝消化吸收，因此，妈妈们還是尽量的忌嘴一些。
午餐
⊙江米酒枸杞子生鸡蛋
⊙蛋羹枸杞子粒
⊙银耳红枣枸杞子莲籽老红糖汤
⊙牛奶醪糟汤
⊙木瓜牛奶
⊙蛋羹枸杞子粒 红心火龙果西米露蓝莓干
妈妈们喂母乳艰辛，有时会迅速就挨饿，喂母乳也是力气活，因此中午還是必须开展用餐，填补精力，吃些中午“甜点”滋补养生一下。
晚饭
⊙鸡蛋西红柿茼蒿鸡汤面
⊙胡萝卜丁 平菇丁 水豆腐丁 鱼汤面
⊙豇豆水豆腐胡萝卜丁香菇面
⊙鸡蛋西红柿猪脚汤面
⊙鲜面条 平菇 四季豆鸡汤面
最终来到睡前，還是要喝一杯温牛乳，补钙补锌安神助眠，终究夜里喂母乳也是劳神烦请。
乌鸡白凤尾菇汤
1、乌鸡白凤尾菇汤的.原材料需要五百克乌鸡和五十克白凤尾菇，以及适量的米酒、小葱、食用盐和姜片。
2、制作乌鸡白凤尾菇汤，首先需要将屠宰后的乌鸡褪去鸡毛，去掉内脏器官和鸡爪，并将乌鸡洗净，再往砂锅内加上清水，放入姜片烧开，倒进处理过的乌鸡，然后加上米酒和小葱，用慢火烧煮到鸡肉酥软，最后放进白凤尾菇，用食用盐调料后，烧开三分钟就可以出锅了。
3、乌鸡白凤尾菇汤需要佐餐服用，每天一到两次，每一次饮汤水一百五十至两百毫升。
4、乌鸡白凤尾菇汤具有滋补肾脏、造精益气养血、养益精粹和促进乳汁分泌的作用，非常适合生完孩子后乳汁分泌不足、产后无奶的女性，以及乳房干瘪、发育不全的女性食用。
田七大枣炖乌鸡
1、田七大枣炖乌鸡的原材料需要两百克去掉了鸡皮的鲜鸡肉、五克田七、四粒大枣、一片姜和少量的盐。
2、制作田七大枣炖乌鸡，首先将大枣用清水浸泡到变软，再洗干净削去枣皮留用，再将田七切成片状，用自来水稍稍清洗留用，然后把脱水后的鸡肉洗干净，控干水留用，最后将全部原材料放进同一个中小型的炖锅里，引入适当沸水，加到八成满，用大火隔水炖大概两个钟头，添加调味品，就可以趁着温度食用了。
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