六个多月宝宝食谱都有什么
六个多月宝宝食谱都有什么，每一个宝宝的食谱都是不一样的，通过自己家庭的饮食习惯以及宝宝的喜好来制定一份专用的食谱才是最完美的，那么我们就来分享一下六个多月宝宝食谱都有什么
水果面包粥
普通粉面包1/3个，苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅内煮软后，再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内，再煮片刻即可。
牛奶粥
大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1～2小时，然后放火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟，在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内，再煮片刻。
汤粥
大米2小匙，汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加汤（肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮，开锅后再用微火煮40～50分钟。
紫菜汤
20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃，紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素，还有胡萝卜素、维生素B和C。
西红柿猪肝汤
切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。把西红柿剥皮并切碎；将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后再加入西红柿和少许盐。
在对六个多月宝宝食谱都有什么认识后，在给宝宝食物制作上，都是可以按照以上方法进行，但是要注意的是，在给宝宝食物制作数量上，都是不要过多，而且盐的放入也要适量，过多放入也是会影响到口感的。
美味彩色蔬菜面
料：绿色菠菜汁、红色胡萝卜汁、面粉各适量
做法：
1、先将洗净的胡萝卜和菠菜用榨汁机分别榨出汁来，作和面用；
2、取面粉适量，菜汁与面粉的比例为2：1；
3、将面粉根据菜汁的比例适当分成两份，并加入菜汁，分别和好；
4、面不要和的太软，最好是干干的；
5、用小型压面机将面片先压薄，再压成一根根面条；
6、将压好的面条放入沸水锅中煮好，加入调料即可食用。
“彩色米饭”增加纤维含量和刺激食欲
白米饭颜色单调，可以换成由黑米、白米和小米等组成的“彩色米饭”。黑米富含大于白米三倍的`粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。如果你想计算宝宝每日纤维的需求量，在他的年龄上加5即可。例如，一个2岁的孩子，他的纤维需求量为7克。另外，“彩色米饭”色彩丰富，更能吸引孩子的注意力，刺激食欲。
在对一岁七个月宝宝食谱都有什么认识后，在给宝宝食物选择上，可以选择以上食物，不过要注意，宝宝在吃每种食物的时候，一定要适量进行，吃的太多，对宝宝身体消化也是会有影响的，这点在给宝宝食物制作的时候要注意的。
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