家长如何选择宝宝辅食
宝宝渐渐到了添加辅食的月份,那么家长要怎样选择才能让宝宝吃得健康,又让自己放心呢?接下来小编整理了家长如何选择宝宝辅食的`相关内容,文章希望大家喜欢!
注意事项:
1、如孩子在使用某一辅食后有过敏现象请立即停止实用。
2、初期要以单一食物制作的辅食为主,切忌贪多。
3、宝宝的辅食尽量选用纯天然原料,单独制作,新鲜可口。
家长如何选择宝宝辅食
1、鲜榨果汁。
宝宝最早加的辅食已流质为好。鲜榨果汁是上乘之选。妈妈亲自动手没有添加剂才让宝宝吃得放心。最好先以单种水果榨的汁为主,不要操之过急多种混合,避免宝宝过敏。
2、米糊。
米糊也是很重要的辅食,宝宝在初期不愿意吃的话,可以与奶粉或母乳混合,然后逐渐减少奶的添加。
3、水果泥、菜泥。
水果类和蔬菜类用搅拌机打成泥,也是再好不过的辅食。注意不要加糖或盐,食物的本味最好。苹果,桃,香蕉,梨,土豆,胡萝卜,红薯等都适合打成泥。
4、固体辅食。
当孩子们适应以上辅食后,就可以开始考虑添加固体辅食了。比如粥类、手指饼干、磨牙棒等。粥类依然不放糖盐,可以混合细碎菜叶,或者混入鱼松等也是不错的选择。有条件的妈妈可以用烤箱自己给宝宝烤磨牙棒,无添加剂最安全。
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