胡萝卜黄瓜可以一起榨汁吗
胡萝卜黄瓜可以一起榨汁吗，很多人平时都喜欢喝果蔬汁，而胡萝卜黄瓜是两种非常有营养的果蔬，所以不少人都希望能把二者榨汁，下面为大家分享胡萝卜黄瓜可以一起榨汁吗。
可以的，可以做成黄瓜胡萝卜汁。具体步骤：
主料：牛奶300g、黄瓜1根、胡萝卜半根
辅料：白砂糖 20g
1、黄瓜和胡萝卜去皮。
2、切成块。
3、放入容器，加牛奶和糖，开始榨汁。
4、榨好的尝下甜淡，不够的话再加些糖，如果感觉太厚重了就再加些牛奶。
5、黄瓜胡萝卜汁榨好了。
黄瓜和胡萝卜是可以一起榨汁的，黄瓜和胡萝卜都是含有维生素比较多的蔬菜，对补充人体的`维生素有重要作用。黄瓜里面含有丰富的维生素C，有美白抗衰老的功效。
而且还具有降血脂以及减肥的效果，胡萝卜里面含有丰富的维生素A，可以预防夜盲症，也可以促进维生素D的吸收，减少骨质疏松的发病率，还可以防止血管硬化，所以黄瓜和胡萝卜一起榨汁可以更好地满足人体维生素的需要。
做法
将胡萝卜、黄瓜洗净
将洗净的胡萝卜、黄瓜的头部跟尾部去掉
将黄瓜、胡萝卜整根放入榨汁机内，开动榨汁机，开始榨汁
可用榨汁机附带的挤压器，将黄瓜、胡萝卜压入榨汁机内
榨汁后的胡萝卜、黄瓜渣，这些渣如果不浪费的话，可以拿来做菜渣饼
将榨好的倒入杯中，即可享用。
食材
苹果 半个
胡萝卜 半根
黄瓜 半根
纯净水 1杯
步骤
准备胡萝卜、苹果、黄瓜各半个。
切块放入汉美驰破壁机中。
倒入一杯村净水，开启破壁模式，1分钟左右。
苹果、胡萝卜、黄瓜对肠道蠕动排毒都非常有好处，苹果中的钙，有助于体内多余的盐分的代谢可以消除因盐分过高而形成的水肿。胡萝卜对保护眼睛非常有好处。
如果体寒女性，可以适当加入一小块生姜。
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