不同感冒咳嗽吃什么
不同感冒咳嗽吃什么，感冒咳嗽在日常生活中是很常见的，其实感冒咳嗽是分很多种情况的，不同情况的咳嗽对于饮食是不一样的，下面小编分享不同感冒咳嗽吃什么的相关文章，一起来看下吧。
感冒咳嗽的三种类型
风寒 — 喉咙痒、痰色白、鼻塞、流鼻水
宜吃：辛温散寒、宣肺化痰止咳的'食物，例如生姜、葱白、芫茜、陈皮、蒜头、紫苏叶等。
忌吃：生冷寒凉、粘糯滋腻的食物，例如柳橙、香蕉、梨子、甲壳类海产等。
风燥 — 喉咙乾或痛、嘴唇、鼻子干燥、无痰或少痰、痰有血丝、鼻塞、干咳
宜吃：养阴润燥、生津止咳的食物，例如百合、蜂蜜、麦冬、雪耳、无花果、沙参等。
忌吃：辛辣香燥、助火伤阴的食物，例如胡椒、人参、生姜、坚果、煎炸或辛辣食物等。
风热 — 喉咙乾痛、痰颜色／鼻涕颜色 白黄、口渴、发烧、头痛
宜吃：清热泻火、化痰止咳的食物，例如罗汉果、无花果、白萝卜、梨子、菊花等。
忌吃：性热上火、滋腻温补的食物，例如荔枝、龙眼、桃、生姜、胡椒、人参、煎炸或辛辣食物等。
感冒咳嗽吃什么水果食物
感冒咳嗽吃什么水果——梨
梨可以缓解咳嗽和痰，它可以帮助喉咙和喉咙氧气。 梨可以改善肺部的颜色，并在夏天解渴。
感冒咳嗽吃什么水果——草莓
草莓是一种很酷的水果，酸味有助于缓解咳嗽和痰，清热肺，减轻热量。 草莓的最大功效是改善感冒，减少皮肤中黑色素的沉淀。
感冒咳嗽吃什么水果——橙子
橘子对止渴有很好的效果，对缓解咳嗽和痰有很好的效果。
感冒咳嗽吃什么水果——鲈鱼
鱿鱼能加强脾胃，痰湿的效果非常好。 鱿鱼很温暖，可以滋养骨骼和骨骼。 鱿鱼扁平，可以缓解痰湿，缓解咳嗽。
感冒咳嗽吃什么水果——银耳
银耳对肺部和咳嗽的食物特别有效。 多吃白木耳可以帮助改善舌头干燥的问题。 银耳和百合红枣可以一起使用来制作美容。
感冒咳嗽吃什么水果——石榴
石榴可以清除肺部，停止咳嗽，如果你喝石榴汁，你可以发挥更好的效果。
感冒咳嗽吃什么水果——甘蔗
甘蔗可以加热和滋养皮肤。 甘蔗可以改善肺热，缓解高烧。
感冒咳嗽吃什么水果——百合
秋天，秋天干燥，肺热容易咳嗽。 Lily适合患有肺结核和支气管疾病的人。
感冒咳嗽吃什么水果——葡萄
在夏天，由于空调房和室外冷暖交替，很容易感冒和咳嗽。 葡萄可以提高肺和肺。
感冒咳嗽吃什么水果——萝卜
萝卜滋润肺部和痰，对肺热咳嗽有显着影响。 萝卜可以作为汤来弥补。
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