女人冬天适合喝什么养生茶
女人冬天适合喝什么养生茶，你知道吗？在生活中，有很多的养生茶，不同的养生茶的功效和作用都是不同的，对于人体的好处也是不一样，在冬季的时候，天气比较寒冷，女性可以喝一些养生茶，下面小编为大家推荐一些女人冬天适合喝的养生茶。
1、红茶
红茶非常适合冬季饮用，因为红茶具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮筋骨、预防衰老、养胃护胃、舒张血管、有益心脏等功效，冲泡红茶时，宜用刚煮沸的`水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。冬天喝什么红茶好，红茶除了单独冲泡外，我们还可以在红茶中加入其他材料，比如牛奶红茶：补充气血，强身健体;甘蔗红茶：清热生津，润肺止咳;糯米红茶：益气养血，改善身体虚弱症状。
2、红枣茶
冬季还特别适合饮用红枣茶，其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣有增强体能、加强肌力的功效。此外，由于红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。冬天喝什么红枣茶好，除了单独冲泡之外，红枣还可以这样喝：红枣枸杞茶;薏仁红枣茶;人参红枣茶。
3、枸杞茶
冬天可以喝一些枸杞红枣等等之类的养生茶，可以帮助我们达到很好的养生效果，何首乌也是一种非常不错的中药泡茶选择，可以有效地帮助我们女性朋友调节出现的气血不足的情况，还可以有效地帮助我们预防自身出现的脱发白发的问题。
1、玫瑰花
清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王，也是最受女性喜爱的一种花茶。
2、康乃馨
能美白皮肤，祛斑除皱，是美容养颜的名贵花茶。
3、紫罗兰
不但能清火养颜，滋润皮肤，还能给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
4、芍药花
养血柔肝，能使气血充沛，容颜红润。
5、勿忘我
美容增白，清火明目，特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用。
6、薰衣草
台湾名茶，能社痘社斑、降火安神，增白紧肤，修复疤痕(它强力除菌、消热凉血、促进新陈代谢，促进伤疤愈合)。
7、玉美人
调养气血、润肤乌发，又能减肥瘦身(它是皇宫里贵妃们专用的减肥茶)。
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