怎么成为精致女孩
怎么成为精致女孩，现在很多女生，虽然看起来长的不是特别好看，但整体给人的感觉就是特别精致，那么你知道怎么成为精致女孩吗？今天我就来教女孩们怎么成为精致女孩，我们一起来学习一下吧！
1、找到适合自己的穿衣风格
流行趋势年年在变，日韩风、欧美风各有各的好，重要的是要找出最适合自己的风格和穿搭，把自己打扮好并不是全身挂名牌或是盲目跟随流行，而是能够凸显出自己的优点和特色。穿搭也是会影响你散发的气质和给人的感觉，如果还在寻找的路上，至少也是要干净整齐哦。
2、干净舒服的外表
前面虽然说到外貌并不是最重要的，但维持「整洁、舒服」的外表却是基本的。我相信就算再有内涵，如果每次出现都蓬头垢面应该也不会吸引人吧！只有外貌看起来干净整洁的人，才会有让人想更进一步认识的欲望。
3、找到最适合自己的发型
都说头发是女人的第二张脸，发型的改变对一个人气质的提升也是有很大的帮助的！无论长发还是短发，什么流行发型和发色都不是重点，重点是那个造型要适合自己，让人看了不会觉得突兀或是不符合长相就好咯。
4、充实内在提升高度
前面三个都是属于最基本外表的调整，外貌可以改变，但内在的改变却没有想象中的容易。一个人的气质从谈吐、行为举止就可以略看一二，如何成为一个高智商又高情商的女孩，可是要从很多面向去下功夫的。先想办法让自己的内在涵养充实起来（靠上课、看书、扩大交友圈都是方法），那么内在的气质散发会远超过外表的气质。
5、稳定的精神状态和有规律的生活
今天如果你是个内外兼具的人，也别觉得会永远维持这样的状态。因为人都是会随着时间和环境的改变有所变化，所以你要让自己维持良好的生活习惯和建立稳定的精神，这样你的状态才会都维持在好的基础上。所以改掉熬夜晚睡、三餐不规律的`生活吧！人有精神才会有好的状态啊。
6、对自己要有自信心
如果说保养品和化妆品是外表最好的装饰，那自信心就是强大内心的最好助力。自信其实就是对自己的「自我认同」，不是要你骄傲到目中无人，而是打从心底认同自己、喜欢自己，并有动力成为更好的自己。自信绝对是成就自己最重要的一环，没有了自信就算外表再光鲜亮丽，都还是会被自卑打败。
其实不管是外表的改变还是内心的成长，对整体气质的提升都是相辅相成、缺一不可的，只是我们常常太过注重某一个面向而导致外表和内心的成长比例失衡。小编希望大家能顺利成为「精致女孩」，不管有没有另一半你都是最棒的自己！
女孩怎么做一个精致的小女人
关于生活
1、在干净的床上裸睡
2、生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
3、养成记录生理周期的习惯
4、通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
5、不翘二郎腿，以免压迫神经
6、贴身衣物不干洗
7、拉风的丁字裤不适合日常穿着
8、去年的衣服要爆?鸷蟛趴梢源?/p>
9、如非必要，不使用卫生护垫
10、定期检查化妆品的
11、洗浴后一个小时在化妆
12、即使爱美也不要在耳朵上部的外援软骨部位穿耳洞
13、了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
关于饮食
1、在牛奶和豆浆之间，选择后者
2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌
3、如果身体不感到饥渴，每天只饮4杯水
4、多喝酸奶
5、无论什么原因，别抽烟
6、在食谱里添加杂粮和蔬菜
7、饮绿茶胜过饮红茶
8、重视早餐多过晚餐
9、控制盐的用量
10、起床后先刷牙，在喝水
11、经常嚼口香糖
12、一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
13、纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不育
14、每周至少吃一次鱼
15、远离可乐等碳酸饮料
16、不喝久煮的火锅汤
17、没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
18、饭前吃水果胜过饭后
19、睡前可以来一杯红葡萄酒
20、喝咖啡可能引起女性骨骼疏松
关于运动
1、多享受早晨8-9点的阳光
2、跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
3、热水泡脚可以有效预防静脉舒张
4、精神极度疲惫时并不适宜以运动减压，休息更重要
5、冬季少做户外运动
6、10层以下不乘坐电梯
7、每三个月改变一次你的健身菜单
8、每天运动半小时而非周末运动3小时
9、边看电视边做软体动作
女孩就该要多爱自己一点，只有自己变成更好的人，才能够幸运的遇见更好的人。女孩就应该活的精致一点，不为了谁，只为了自己，这个世界上有太多的委屈，别难过，别颓废，自己加油，把生活过成自己喜欢的样子。
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