夏天艾灰泡脚
夏天艾灰泡脚，越来越多的人喜欢泡脚，一般在泡脚的时候都会加一些东西进去，不同季节里适合加的东西是不一样的。以下就是小编为大家整理的一些关于夏天艾灰泡脚的资料，大家一起来看看吧！
艾灰可以治脚气
患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。
艾灰可以祛痘
长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
艾灰可以做面膜
用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
艾灰可以洗脸
在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。
艾灰可以除味
艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
艾灰可以当做干燥剂
有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。
艾灰可以做肥料
艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢。
艾灰可以止血
当身上什么地方破损出血后可将艾灰拌成灰泥涂抹于伤处，过几天就会痊愈。艾灸有活血功效，但艾灰是个很好的止血药。
泡脚是一种非常健康的养生方式，特别对于一些患有脚气的患者，在泡脚的时候水里可以加上艾灰，对与脚气引起的疼痛及脚痒难耐有一定的治疗作用。首先把艾条燃烧，燃烧后的艾灰应该是白色的，在之前黑色的灰烬尽量不用，因为黑色的部分多为艾条外檐包裹的.纸燃烧后留下的，然后把白色的灰烬放入洗脚水中泡脚即可。
活血通经
艾灰性温，女性用艾灰泡脚，有利于疏通经络，促进血液循环，用于改善因血瘀导致的痛经、月经不调、经闭等症状。
祛风驱寒
常用艾灰泡脚，有利于祛除体内风寒，用于治疗因外感风寒导致的感冒、发烧、咳嗽、头痛等症状。
改善睡眠质量
艾灰性发散，进入机体，可促进机体新陈代谢，使人有效缓解疲劳，促进睡眠，改善失眠多梦症状。
一般泡脚都使用清水，但现在越来越多的人注重泡脚养生，比较喜欢在泡脚水里加一些养生物质。比如，脚部若有细菌感染，使用盐水泡脚具有杀毒灭菌的作用。若是体寒体质或者比较疲劳，使用生姜干姜或者艾草艾叶泡脚具有缓解疲劳的作用。对于经常痛经或者宫寒的女性朋友，可以使用藏红花泡脚，具有活血化瘀，促进血液循环甚至延缓衰老的作用。
现在市面上也有足浴包等产品，可以根据个人情况，选用适当的经过产品认证的足浴包进行泡脚，以达到养生的效果。
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