宝宝老便秘怎么办
宝宝老便秘怎么办，你知道吗？在生活中，有很多的家长说，自己家的宝宝很容易便秘，让人非常的头疼，导致宝宝便秘的原因有很多。下面小编为大家整理好了宝宝便秘的原因，让我们一起去看看。
缓解宝宝便秘的按摩手法
1、 清大肠
从虎口直推向指尖200次，推的时候要比较轻快的往前推，200次，不要让孩子感觉到疼痛就可以。
2、清脾经
从大拇指的桡侧顺着手指推。
3、清胃经
在大拇指长侧往根部推。批率就是以每分钟200次左右。便秘经常是食物瘀积在肠经和脾经不畅引起的。
4、退六腹
在前臂的'内侧，从手臂到手腕推。
5、推下七节骨
拇指的桡侧面着力，从小孩小屁股上缘往尾椎骨推。
6、揉龟尾
按老百姓的话说，就是尾巴骨尖揉。这和我们日常捱的都特别近，包括大人这样推都是有促进排便的作用。
7、按摩腹部
就是把手搓热，每天两次在孩子以肚脐为中心顺时针的按摩，不能反方向，因为顺时针和肠道蠕动的方向一致，对促进肠道蠕动有好处。
8、二指禅天枢
让孩子平躺在床上，在肚脐两侧旁开，孩子的两个手指宽，大人用自己的手指和中指点在肚脐两边的穴位去按就可以了。
婴幼儿的便秘原因
1、和饮食有关系。
很多的小孩都不喜欢吃一些纤维素含量高的蔬菜。如果他的饮食中，肉食或者是一些蛋白质类的东西太多，或者是吃得太精细了，总吃一些精米、精面、很少吃五谷杂粮，蔬菜吃得少，纤维素含量少，这样的孩子肯定会有便秘。
2、排便习惯。
如果说他每天能有一个相对固定的时间排大便，一般来说会好一些。但是有时候有一些原因，出去玩了，或者有一些特殊的原因把他的习惯打乱了，很可能两三次下来排便习惯就打乱了，也可能引起便秘。
3、和孩子的精神因素有关系
有的孩子刚上幼儿园的头一个星期，他到了一个陌生的环境，有入园焦虑、精神不愉快。到了新的地方坐便器和家里不一样，排便方式和家里不一样了，原来坐着现在需要蹲着或者反之。
4、上火会导致便秘。
小宝宝很敏感，如果宝宝穿太多，特别是冬天的时候，家里有暖气，室内的温度高，空气干燥，是很容易导致宝宝出现上火的。上火之后，宝宝就容易便秘。这样的状况，应该让宝宝多喝水。水可以改善上火的症状，可以缓解便秘。
5、脾胃虚弱导致便秘。
有的宝宝平时穿的也不多，而且喝水也很多，但是依然出现了便秘。这样的情况，常常是因为小宝宝的脾胃虚弱造成的，家长最好是及时给宝宝吃调理脾胃的益生菌，可以帮助宝宝缓解便秘。
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