怎么让孩子自律
你知道怎么让孩子自律吗？自律并不是要让孩子什么事情都需要大人的指导才能去完成，自律是帮助一个人进行自我管理的一种方式，让一个孩子养成自律谈何容易？下面小编为大家介绍怎么让孩子自律的相关内容，一起来看看吧
培养孩子自律的关键时间
1、培养孩子的自律我想比起养成大人的自律要来的容易的多，为什么这样说？因为一个人越成熟年龄越大，他的毛病就越多，而且自律的严格难以执行，所以培养孩子自律的时间应该趁早。
2、培养孩子自律的时间应该从孩子三岁开始，三岁的时候需要孩子对于自律有一定的接触和感知，三岁之前是孩子需要父母大量关爱的时候，这个时候让孩子明白这些事情比较困难，父母认为这个时候倾注全身的力气去爱孩子都觉得不够，哪有时间帮助孩子认识自律；
其实爱与培养孩子的习惯并不冲突，三岁之前不要让自己的爱使孩子失去认识自律的机会，告诉孩子什么是好的规矩什么是不好的规矩比一味的宠爱要重要很多；
3、当孩子处于三到六岁之间的时段，这个时候是孩子养成早期行为习惯的关键时期，这个时候，孩子的自我意识开始逐渐生长，他们开始明白自己能够制作游戏的规则，明白什么是他们愿意接受和不愿意接受的；
所以父母在这段时期一定要注意培养孩子的自律意识，帮助孩子养成良好的生活习惯，等到孩子成长到十岁左右，基本上就能够形成自己真正的自律，并且习以为常，在孩子的成长和学习当中能够起到突飞猛进的作用。
经常有家长抱怨：“孩子做作业要大人守着，电脑一玩一整天，睡觉、吃饭、上学都得催，总之，大事小事，都得大人看着，否则，别指望他能自己做好。”
其实，这些都是孩子缺乏自制力的表现。
不止孩子管不住自己，大人也是一样：想减肥，管不住嘴；想运动，迈不开腿，想早睡，还是躺在床上刷起手机…
史蒂芬·柯维曾在书中提到：“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。”每个人的'人生高度，和自律密切相关。
《高效能人士的七个习惯》书中提到，“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶
为什么要让孩子学会自律？
对于孩子来说，自律与专注力同样重要，没有良好的自我控制、自我管理的能力，很难完成自己设下的目标。
心理学上有个特别有名的棉花糖实验，让4岁的孩子待在一个房间，告诉他们，棉花糖可以随时吃，不过，如果等到实验人员回来再吃，就可获得更多的棉花糖。
实验开始，有的孩子立即大口吃掉；有的坚持了一会，最后没忍住；有的孩子不断用唱歌、自说自话的方式转移注意力，坚持到最后，得到了更多棉花糖。
实验结束后对这些孩子跟踪调查发现，能坚持的孩子明显比其他小孩更优秀，更受人欢迎、工资更高等等。而那些立即吃掉棉花糖的孩子，人际关系较差、不善于应对压力、注意力不够集中……
自律的人各有各的幸福，不自律的人痛苦却大同小异。
每个人都有惰性，孩子更不例外，早上想赖床，看到玩具就想要，看到零食就想吃，喜欢玩不想写作业……和他们说自律，似乎很难。
不过，这并不代表父母可以忽视孩子的自律能力。没有天生就自律的孩子，需要父母从小培养。
培养孩子自律性的几点建议
1、制定合理的家庭规则
他律是自律的基石。对于孩子而言，自律最开始源于家庭规则建立。
孩子小的时候，常常控制不住自己，比如看电视、吃糖果，这时候就需要来自父母的“他律”。
比如孩子想要玩iPad，那么就规定时间，和孩子讲好每次只玩15分钟，时间到了后，就让孩子去做别的事，如果孩子还闹着要再玩一会，父母也别轻易放弃执行。
通过制定符合孩子认知水平的规则，让孩子知道，想不想做是一回事，能不能做是另外一回事，每个人的行为必须在一定的规则和边界内。
2、帮助孩子认识和管理时间
在自律的反面，有个词叫拖延：
“作业周一交，我明天晚上再完成”
“爸妈还没催，我再多玩会手机”
“没事儿，再睡会，上学应该不会迟到”
“反正不急……”
成人眼里，孩子经常有一种主观拖延现象，总是推迟应该完成的事情，显得拖拉磨蹭。
培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。
父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表，比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配，激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。
3、先“苦”后“甜”，延迟满足
日常生活中家长应当引导孩子按照先“苦”后“甜”的原则做事情，教会孩子先将享乐推迟，先完成自己的小目标，再去“享受”。
不要总是第一时间满足孩子的要求或欲望，给他们一个等待的时间或是通过做事情来交换，这是一个意志力锻炼的过程，可以更好的培养孩子的自制力和抵御诱惑的能力。
比如已经上学的孩子，让他放学回家先做完功课，再去玩。
或者带孩子逛商场，孩子总是要这要那，那么出门之前，父母就该提前告诉孩子“一次只能买一样”，其他东西等到下一次再买。这个等待的过程中也能让孩子逐渐学会自我控制，学会等待。
当然，如果父母承诺了，就一定要兑现。
4、孩子的自律，根源在于父母
不自律的家长很难教育出自律的孩子。
试想如果我们小时候，一个吸烟酗酒通宵麻将的大人，反复对你说：“你要多看点书”、“你怎么就知道玩”这样的“言教”对孩子来说，毫无说服力。
家长是孩子学习的一面镜子，父母的生活毫无自律，行为缺少基本的自控力，孩子极有可能有样学样。
毕竟，再好的教育理念都抵不过“身教”这两个字。
日本艺术家山本耀司的一席话激励过无数人：“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。”
那些懂得自律的孩子，才能创造属于自己的精彩人生。
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