吸奶器的使用技巧
吸奶器的使用技巧，吸奶器是很多妈妈的好帮手，正确使用吸奶器，可以让宝宝吃到营养的母乳，保证了孩子的健康的同时，还能够缓解母亲涨奶所带来的疼痛，以下关于吸奶器的使用技巧。
准备好吸奶器，检查各部件安装是否正确。
将乳杯罩到乳房上，确保乳房和乳杯紧密贴合，乳头对准乳杯的中心位置。
吸奶器与乳房接触的部位和乳头通道稍微向下倾斜，长按开关按钮，吸奶器开始工作。
吸奶器启动后会先刺激按摩乳房，刺激结束后就开始从吸乳准备阶段自动切换到吸乳模式。
吸乳完成后，按下开关键，关闭吸奶器，把奶嘴上的奶瓶取下即可。
使用前请仔细阅读说明书
有太多的宝妈不喜欢阅读说明书，就随着自己的想法来，结果奶粉冲泡方法不对，吸奶器的使用也错，一错再错导致自己带娃特别辛苦。而如果你想当一个细心且做事有效率的妈妈的话，养成阅读说明书的习惯是必须的。
吸奶器的说明书，一般分为三个部分，
一是说明设备如何组装，
二是说明设备如何清洗，
三是说明设备如何使用，不同的产品略有差异。
组装咱们不必说了，清洗一般首次要求在沸水中消毒5分钟以上，之后的使用过程中也应及时清理干净，用沸水浸泡5-10分钟，清洗时应注意区分哪些组件是能清洗的，哪些是不能的，一般配件都有一个可承受的温度区间。使用的话，说明书会引导你在使用时选择一个舒服的姿势（可斜躺在椅背上）、放置一杯温水在旁边、使用时先按摩再进行吸奶等等。如果使用吸奶器时注意到这些细节，吸奶就会容易很多。
使用吸奶器应注意的3个细节
正确使用吸奶器，就是要尽可能地多吸出奶，同时还要让乳房处于一个舒服的状态，避免受伤。如下3个细节，或许你可能没注意：
吸奶前先用温热的`毛巾湿敷乳房。不仅人处在放松的状态下容易下奶，乳房也是。热毛巾敷一下乳房，相当于给乳房做一个spa，能让乳房在接下来的工作中更好发力。
不建议直接开启最高档的吸奶模式。很多宝妈会急于求成，一心想着赶紧下奶赶紧完成任务，所以他们会选择吸奶器的最高档，直接享受乳汁滴滴滴进入奶瓶的感觉。但这个方法其实是错误的，不仅没办法挤出更多奶，甚至还可能导致乳腺管破裂，雪上加霜。合理的做法是先开启吸奶器的按摩模式，然后再开始挤奶；
或者先开启低档吸奶按摩一下乳房，然后再开启中高档（一般10档的话选择6-7档）进行挤奶。不要用吸奶器代替宝宝吸奶。吸奶器再好，也只是机器而已，并不能代替最会通乳的宝宝。虽然给宝宝喂奶更加考验宝妈，抱着宝宝考验妈妈的臂力，不停哭闹考验妈妈的耐心，扭来扭去考验妈妈的技术，咬破乳头考验妈妈的定力……但就是只有宝宝这种生物，才能真正使出吃奶的力气，吃完前奶又继续吸后奶。
吸奶器好用，但不是万能的
虽然吸奶器是哺乳期妈妈的好朋友，但并不是万能的，妈妈们在使用的时候一定要注意“过犹不及”这四个字。奶水不足着急下奶，也不要过于频繁地吸奶，比如有的宝妈每隔两个小时就吸一次奶，过多的挤奶就可能导致两个极端：要么会下错指令给大脑，导致产奶量猛增，隔三差五地乳腺炎，三天两头地要疏通；要么因为休息不够反而越急越没奶。越挤越没奶，最后直接断奶。奶水充足也不要着急排空乳房，我们的身体在48小时以内会子宫调节乳汁的供需平衡，你只能是涨奶很难受的时候再排空，慢慢慢慢地把自己的产奶量降下来。
第一步、清洁乳房和双手
新妈咪们在使用吸奶器之前，需要先将双手和乳房都清洗一遍，确保双手和乳房的干净，避免在吸奶过程中将细菌吸进去。清洗干净之后，从左右两个乳房各挤出少量的乳汁，这样做是为了确保乳腺没有堵塞，才好进行接下来的吸奶。
第二步、清洁消毒吸奶器
在使用吸奶器之前，吸奶器的干净卫生也要有所保证。可以清洁并对吸奶器进行消毒，用沸水消毒或者是用专业的消毒器具都可以，清洁和消毒之后，进行安装吸奶器，做好吸奶器的准备。
第三步、放松身体
在身体比较放松舒适的情况下，奶水更容易分泌出来，使用吸奶器的妈咪们要保证放松身体，可以选择一个舒适的地方，身体稍稍向前倾斜，在背后垫个柔软的小枕头，准备开始吸奶，旁边还可以放置一杯清水，备用。
第四步、将吸奶器的护垫与乳房紧贴
接下来，妈咪们需要将吸奶器的漏斗和按摩的护垫紧紧地压贴在乳房上面，应尽量贴得好无缝隙，这样可避免空气进入吸奶器当中，以免令吸奶器失去吸力，从而导致根本吸不出奶水的尴尬。
第五步、按压把手吸奶
在按摩护垫与乳房紧紧贴压之后，妈咪们可轻轻按压吸奶器的把手，来进行吸奶，迅速按压把手四五次，然后停留两三秒钟，力度不要太大，能够将乳汁顺利吸出来，并且吸奶的过程令自己舒适即可。
第六步、将吸好的母乳储存好
在用吸奶器吸出奶水之后，妈咪们可以将奶水倒入干净的奶瓶当中给宝宝喂奶，这种情况比较适用于乳头皲裂的妈咪们，让乳头充分恢复的同时，保证宝宝有充足的母乳可以吃。
妈咪们也可以将吸好的母乳储存好，放入母乳储存袋当中，冷冻起来，这种情况比较适用于上班族背奶妈咪们，储存的时候应避免空气进入，以免宝宝再次吃奶的时候造成胀气不消化等问题。
使用吸奶器的注意事项
1、可先按摩乳房。按摩乳房可以促进乳汁的分泌，妈咪们在使用吸奶器前应先充分按摩乳房，这样可令吸奶器吸出乳汁更加通畅顺利。
2、左右乳房同时吸奶。使用吸奶器时，不要单纯吸一侧乳房，应两边乳房轮流吸奶，这样可避免单侧乳房出现涨奶或乳汁分泌不畅等问题。
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