怀孕21周做四维彩超前注意问题
怀孕21周做四维彩超前注意问题，对于第一次当妈妈的孕妇来说，很多孕期的事情还是不是特别清楚！孕21周，这个时候可以做四维彩超了。来看怀孕21周做四维彩超前注意问题。
孕21周了，宝宝的现在逐步称为有意识，有感觉，有反应了。身长已经达到17-18.5厘米，体重约289克了。宝宝现在主要任务就是增加体重，所以你的胃口会非常好。但是妈咪应该饮食均衡，切忌暴饮暴食，过量饮食无论对妈妈还是宝宝都是不好的。
营养提示
1、 准妈妈在这个时候会发现自己异常的能吃，很多以前不喜欢的食品现在反倒成了最喜欢的东西，因此，可以好好利用这段时间，加强营养，增强体质，为将来分娩呵产后哺乳做准备。
2、 这个时期，胎宝宝会大量吸收孕妇体内所含铁质，为防治缺铁性贫血的发生，准妈妈应多吃富含铁之的食物，入瘦肉、鸡蛋、含铁较多的蔬菜及谷类食品。有贫血症状的准妈妈，可在医生的指导下补充铁。
3、 如果逢冬季，还要预防感冒
注意事项
到了孕中期，大腹便便的你会有很多不方面的地方，在日常生活中要注意的地方也多了。你上厕所如果蹲太久，可是会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起宝宝缺氧。小便的话，有了尿意就入厕，不要刻意憋尿。大便，有了强烈的意识入厕，不要久蹲。
一般来说，左侧卧是孕妇最佳睡姿。虽然怀孕期间你右侧卧睡觉并没有什么实质性的坏处，但左侧卧的确对你和宝宝都有益，因为左侧卧能增加流向胎盘的血液和营养物质，有助于你的肾脏有效地将废物和废液排出体外。
孕21周特别关注妊娠水肿又分显性水肿和阴性水肿。如果你下肢皮肤发亮.弹性减低，用手指按压后出现凹陷，就是显性水肿；而你的体表无明显水肿，，体重增长很快，每周超过500克以上，就是阴性水肿。
为减轻或消除水肿，你可以从三个方面来着手防护。
1、日常保健，不要久坐久站，穿宽松舒适的衣服和鞋袜，多转动关节，把脚抬高休息等。
2、借运动减轻水肿，即选择合适的方法为脚按摩。
3、用食疗。主要有冬瓜汤.赤小豆炖鲫鱼汤.黄鱼大蒜汤。
已经是准妈妈的女人，在怀孕期间的状况是很多的，这个时候就需要她的丈夫和她的家人来体谅她一下，帮助她时刻注意着自身的.休息，不能太过劳累。而且21周是在中期，更加需要注意，这个时候胎儿是很脆弱的，稍不留神，就会造成不可估量的损失，这个损失是你想象不了的。所以我们在21周的时候应该去做四维彩超。
做四维彩超前需要憋尿吗？这些常识提前懂！
在做B超检查的时候都是需要进行憋尿的，而有些孕妇在憋尿的时候或许会憋好几遍。这是因为孕妇如果不憋尿的话，那么就会影响到B超的检查结果。但是四维彩超检查完全是不需要进行憋尿的，其实B超憋尿也只是在孕前期，到了孕中期之后再做这样的检查，就不需要憋尿了，因为在这个时候，孕妇的肚子里会有羊水，所以，就算不憋尿也能看得一清二楚。
产科做四维彩超检查，一般都在怀孕20-28周之间进行，这个时候做四维彩超检查是不需要憋尿的。四维彩超检查，在临床上应用最为广泛，就是妊娠期的胎儿排畸检查，一般在怀孕12周以后，但是过早的做四维彩超检查，容易导致一些微小的发育异常可能会漏诊，使检查结果的准确性下降，在20周以后再做四维彩超检查，由于胎儿的各个系统都已经发育完善，检查结果的准确性会明显提高，一般不会出现漏诊的现象。
所以，做四维彩超前是不需要憋尿的哦！各位孕妇朋友要知道！
那么，做四维彩超还有什么要注意的问题？
1、四维彩超要空腹吗？
做四维彩超是不需要空腹的，最好可以在做之前吃一点甜品，这样宝宝更能活跃配合检查哦！
其实是彩超的排畸检查，跟其他的检查是不同的，孕妇一定要知道这一个常识，很多孕妇在做B超或者其他的一些检查的时候，医生都会通知不要吃饭，空腹来比较好。但是排畸检查完全没有这样的必要，如果孕妇饿肚子的话，那么胎儿或许也会觉得不舒服。
这样在检查的过程中，或许就会变得不那么配合。影响到检查的结果，所以孕妇在做排畸检查的时候，可以吃完饭再来，或者是在包里带一些吃的。
2、在胎动频繁时做最好！
孕妇在孕期一定要掌握好胎儿的胎动，因为正常胎动也是宝宝健康发育的标志。尤其是在做四维彩超的时候，孕妇尽量选择在宝宝胎动频繁的时候去做检查。因为只有宝宝胎动频繁，才能看到宝宝的各方面，这样对于排畸的检查才是更加有效的。这就要考验的孕妇能不能找到宝宝胎动的规律了。
3、四维彩超有时间限制！
做四维彩超的最佳时间为5-7个月，也就是20-28周，在这个时间段了检查不早也不迟。胎儿的肢体以及主要脏器差不多也发育完善，包括胎儿的大小以及羊水的量也都适合，所以这个阶段做最好。具体是哪一种哪一天，你还得跟你那里的医生约好，这样才不会白跑。
4、最好不要穿连衣裙做四维彩超！
夏天大多数孕妇都穿连衣裙，既方便又凉快，但是去做四维彩超时，这类衣服并不适合。因为做检查时需要很长的时间，而且要露肚，穿连衣裙的话就会很尴尬，如果是女医生的话还好，那遇到男医生就会更不好意思了，所以去之前最好换上上下分开的衣服，这样既方便又避免了尴尬。
5、做四维彩超前稳定情绪
胎儿其实在肚子里完全可以听到你说话，包括孕妇的喜怒哀乐，她都能感受到。为了检查能够更顺利些，你最好跟胎儿沟通好，告诉她你要去做四维彩超，要更清楚的看到她，让她配合你一点。我相信宝宝更听懂，也许她就配合你了呢。
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