推荐从婴儿起培养孩子的生活习惯


幼儿阶段是孩子养成良好的生活习惯和行为习惯的重要时期,所以家长要在这个时期好好培养孩子的生活习惯。虽然在幼儿园教育能很好的培养孩子的各种习惯,但是家庭教育才是孩子教育的基础。本文内容是从婴儿起培养孩子

从婴儿起培养孩子的生活习惯

  幼儿阶段是孩子养成良好的生活习惯和行为习惯的重要时期,所以家长要在这个时期好好培养孩子的生活习惯。虽然在幼儿园教育能很好的培养孩子的各种习惯,但是家庭教育才是孩子教育的基础。本文内容是从婴儿起培养孩子的生活习惯。

从婴儿起培养孩子的生活习惯

  从婴儿起培养孩子的生活习惯1

  俗话说:习惯就会成自然。做为父母的,都会希望自己的孩子都养成了良好的生活习惯。要使孩子养成良好的生活习惯,必须从婴儿起就开始给孩子安排一个良好的生活规律。当年轻的爸爸妈妈每天给孩子喂奶、换尿布、哄孩子睡觉的时候,就在有意无意地培养着孩子的习惯。如果家长训练得好,就养成好习惯,否则就会养成坏习惯。如有的孩子睡眠习惯不好,白天睡,夜间闹,搅得你无法休息。有的孩子饮食习惯不好,该吃的时候不好好吃,不到吃奶的时候又哭闹,孩子的消化系统就不能有规律地活动。

  婴儿时期,主要是吃奶、大小便、睡眠几件事。这几件事必须有规律,要合理安排。

  要养成孩子定时吃奶的习惯,从孩子出生后就可以进行。如新生儿每三四个小时喂一次。每到这个时间,孩子的胃就开始蠕动,分泌消化液,准备接受被消化的奶,到时候孩子即使睡着,也会醒来要吃奶。这样,时间就成为一种刺激,使神经系统形成一种固定的条件反射。孩子吃饱了玩一会,就又睡着了,等到下一次喂奶时间再醒来。

  训练孩子排尿习惯,从孩子出满月就可以开始。首先要培养孩子夜里不尿或少尿的习惯。临睡前尽量不喂水,要喂饱奶。睡前把一次尿,使孩子慢慢习惯夜里不尿或少尿。排尿习惯是一种条件反射。父母先要细心观察孩子的排尿时间,按照一定规律在睡前把尿。把尿时嘴里可发出“嘘嘘”的声音,这是一种信号,即条件刺激。这样多次重复之后,家长一做这个动作,一发出这个声音,孩子就知道要尿尿了。训练排便和训练排尿一样,先要摸清孩子大便的规律。方法同把尿一样,家长可发出“嗯嗯”的声音,最好每天能固定一个时间来做,这样可以逐渐形成条件反射,使孩子到时就大便。周岁左右的小儿,可以开始坐盆。便盆不能太凉,否则会刺激、抑制孩子的大小便。

  培养孩子按时入睡,睡好睡足的习惯,可以促进孩子健康。家长不要在睡前抱着孩子摇动给孩子催眠,或唱催眠曲。一旦坏习惯养成,做父母的就会自讨苦吃。定时睡眠同定时吃奶一样重要,只有定时睡眠形成习惯,婴儿才能很快入睡有的家长自己一空闲,就和孩子逗个没完,自己一忙,又让孩子睡个没完。这对良好习惯的养成十分不利。要给孩子创造良好的睡眠环境,让孩子对睡眠产生好感。安静、光线暗淡、空气新鲜,这些都很必要。孩子使用的被褥要轻软、干燥,孩子睡觉时不要夜盖过重。孩子出生后就应让孩子单独睡。最好让孩子单独睡一个小床。条件不许可的,也应给孩子单独用一套被褥睡在旁边。

  睡眠姿势。新生儿应注意不要长期偏向一侧睡觉。因颅骨较软,老是一个姿势睡眠,容易出现“偏头”。婴幼儿睡眠姿势以仰卧和侧卧交替为好。仰卧时不要把手放在脚前,否则影响呼吸,并易做恶梦。随着年龄的增长,可以逐渐培养成侧卧习惯。睡眠时尽徽不要俯卧。

  从婴儿起培养孩子的生活习惯2

  0~3个月宝宝养成规律的生活习惯

  宝宝身体的新陈代谢迅速,可以每天坚持洗澡,并及时更换尿布。这个时期,宝宝出汗多,尽量穿纯棉的衣服,并及时更换。宝宝出生1个月后,要学会区分昼夜,并养成规律的睡觉时间、授乳时间等,形成规律的生活习惯。

  4~8个月,养成洗脸等基本生活习惯

  培养宝宝用水直接洗脸的习惯,妈妈可以一只手抱着宝宝,另一只手为宝宝洗脸,保证宝宝干净漂亮。此外,妈妈可以经常和宝宝说“睡觉了”“晚安”“要吃饭啦”“吃饱了吗”等话,宝宝经常听,就会慢慢习惯这种生活方式。

  9~12个月,告诉宝宝哪些是危险的`事情

  这个时期,宝宝活动范围扩大了,同时危险的因素也增加了,需要爸爸妈妈更好地照顾宝宝。日常生活中,要将宝宝容易放进嘴里的,如扣子、干燥剂等放在宝宝够不到的地方。此外,时刻注意宝宝不要碰暖气、熨斗、热水、热汤锅等危险物品。当宝宝要触摸热汤锅的时候,自己可以先摸一下,然后迅速缩回来,并说“哎呀,好烫呀”。事故往往都是一瞬间就发生的,所以照顾宝宝要格外谨慎。

  1岁~1岁半,为宝宝选择合适的鞋,并且要培养宝宝收拾物品的习惯

  这时,宝宝已经开始学走路了,所以要给宝宝选择轻便、舒服的鞋,最好选择能固定脚踝的鞋子。此外,宝宝现在好奇心很强,也喜欢模仿爸爸妈妈的行为。当妈妈开始收拾玩具的时候,也可以让宝宝参与其中,慢慢地可以培养宝宝收拾物品的好习惯。

  1岁半~2岁,养成刷牙和便后洗手的习惯

  爸爸妈妈要帮助宝宝养成饭前、 便后洗手的好习惯。如果宝宝还不能自己独立洗手,妈妈要帮助一下。为了锻炼宝宝独立洗手的习惯,可以在洗手台上为宝宝选择外形漂亮的洗手液和漂亮的毛巾,可以吸引宝宝洗手的兴趣。此外,还要让宝宝养成剪指甲和理发的习惯。宝宝还要养成漱口和每天刷牙的习惯,如果宝宝不能自己独立刷牙,可以先帮助宝宝刷牙。

  2~3岁,养成独立穿衣服的习惯

  这个阶段,宝宝独立意识越来越强,更喜欢自己独立穿衣服。即使宝宝穿衣服的时间很长,也不要帮助宝宝,更不要催促宝宝。发现宝宝实在是穿不好或者产生烦躁情绪,妈妈要及时给予帮助。“好习惯使人终身受益”在宝宝的成长过程中,父母不仅担当着喂养宝宝的责任,还肩负着教养的责任,殊不知,宝宝的早期习惯很可能影响或改变宝宝的一生,希望各位父母们都能培养出优秀的,独立自主的宝宝。

  宝宝如何养成良好的生活习惯

  养成早睡早起的作息习惯

  从宝宝出生开始,家长就要逐渐让宝宝有白天活动、夜里休息的意识,这样才能让宝宝有规律作息的习惯,然后到宝宝上幼儿园才会有早睡早起的作息习惯,而且要逐渐过渡到宝宝能够独立安静地入睡。

  养成良好的进餐习惯

  这个习惯也要从小培养,从宝宝开始进食开始,就要给宝宝创造一个安静适宜的进餐环境,不要让宝宝边进食边玩玩具或者看电视,这样不仅不利益宝宝消化吸收,而且会养成宝宝不良的进餐习惯。进餐时还要学会独立进餐,不挑食、不厌食,不大声讲话、不玩玩具、不看电视、爱惜粮食,不掉饭粒、不剩饭。

  养成良好的入厕习惯

  宝宝幼儿期就要学会独立入厕,及时入厕,不尿裤子,在幼儿园宝宝还要学会排队入厕,不推挤,入厕时掌握正确的入厕方法,便后要能独立整理好衣裤,便后要洗手的习惯。

  养成爱喝白开水的习惯

  能正确认清自己的水杯,知道按需喝水,喝多少接多少,不浪费水,不喝生水;喝水时不玩闹,喝水时不说话走动,双手端好水杯,避免呛水。

  养成独立穿衣裤、鞋袜的习惯

  宝宝在这个阶段还要学会能独立穿脱衣裤、鞋袜,知道穿脱衣服的顺序和方法,能独立穿脱好衣服,衣服脱下后要叠放整齐,能分清鞋子的左右,不穿反鞋。

  养成饭前、便后洗手的习惯

  宝宝要知道饭前便后要洗手,并掌握正确的洗手方法,逐渐养成良好的卫生习惯。

  养成刷牙、洗脸的习惯

  要让宝宝知道早上起床和晚上睡前都要刷牙、洗脸,并让宝宝掌握正确的刷牙、洗脸的方法。

  养成讲卫生的好习惯

  不用衣袖揩鼻涕,洗完手不在衣裤上擦干,保持衣服干净整洁;不在公共场所随地大小便;不乱扔垃圾等。

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