父母关系在宝宝出生以后会怎样发展
宝宝出生后,爸爸妈妈两个人一起相处的时间会变得越来越少,从原本的二人世界变成了三口之家。如果夫妻性关系在宝宝出生以后越来越差的话,很容易会导致夫妻关系的改变。下面来看看更多的父母关系在宝宝出生以后会怎样发展吧!
从宝宝出生以后,从原本的二人世界变成了三口之家。爸爸妈妈要承担起照顾宝宝的责任,平时的生活也会开始以宝宝为主,大家的生活也会因为宝宝稍作调整。
这一系列的变化会给准爸爸、准妈妈带来什么?生活的哪些方面会因为宝宝出现变化?准爸爸准妈妈到底能不能完美地面对这些问题?
因为宝宝出生而带来的挑战是广泛而又复杂的,爸爸妈妈的很多方面都会发生变化。接下来就跟大家讲述一些夫妻共同生活的几个不同方面,这些方面往往会成为爸爸妈妈产生冲突的原因。
父母的角色分配
在进行了相关的研究后我们发现,任务分配是导致夫妻关系消极发展的根本原因。在宝宝来到这个世界上以后,爸爸妈妈总是会按照传统的角色分配去生活。传统的观念是这样的:女性照顾宝宝同时要处理好家中的事物,做好该做的家务,男性就要外出赚钱养家。
每到这个时期,男性还必须经过另外一个新的调整阶段,原因在于,随着社会的变化,大家逐渐开始要求男性给予移情能力、社交支持和帮助照顾宝宝。可是现在大部分的男性还保持着传统的观念,并没有做出很多的改变。
传统的角色分配并不一定和负担有关。如果在大家的观念中更加注重家庭的价值,更加重视孩子带来的喜悦感就会更加重视准妈妈以及女性(就像在东方文化和西方文化中已经广泛深入的那样),如果是这样的话,那么夫妻双方的满意度就不会发生太大的变化。
夫妻留给对方的时间减少同样会影响到双方的感情,情感交流和性行为的方式可能也会因为这些而稍稍发生改变,不过这主要也取决于夫妻的价值观。怎么样看待自己现在所在的处境和角色,其实很大程度上决定了到底会不会因为宝宝的出生而产生感情隔阂,爸爸妈妈之间到底会不会吵架。
夫妻的隔阂
宝宝出生后,爸爸妈妈两个人一起相处的时间会变得越来越少。这种情况的改变对于妈妈的影响会更大。不过作为跟宝宝相处时间最多的妈妈来说,她可以通过和宝宝相处来补偿那些不愉快。
性差异
如果夫妻性关系在宝宝出生以后越来越差的话,很容易会导致夫妻关系的改变。爱抚和亲密的接触变少了,这对于夫妻双方的感情会非常不利,于是就会产生隔阂。
这就导致夫妻双方总是会处于一种僵硬的互相对峙的局面,出现了矛盾无法解决。这主要是由于出现矛盾时没有及时解决,而随着事态的发展,夫妻双方都会开始坚持自己的观点而不改变。
对自由的向往
我们很容易会注意到,宝宝出生以后,妈妈大部分的活动范围基本上就在家里,和朋友的接触变得越来越少,有时候仅仅就局限于亲戚之间的来往。家庭变成了妈妈生活中的主要部分。
原生家庭——示范
我们还需要知道的是,夫妻双方在各自原生家庭的经历对于爸爸妈妈之间的关系也会产生非常大的影响。只要没有被压制或改变,他们的相处模式可能会影响很多代人。在双方都觉得压力很大的时候,会转向自己所熟悉的东西从而分散自己的精力。
1、建立母婴之间的亲密关系
作为宝宝的妈妈,十月怀胎一朝分娩和母乳喂养,是你与宝宝之间的一种天然的亲情纽带。但大约还有30%的新妈妈表示,在宝宝出生后的最初一段时间里,她们和宝宝建立亲密关系有一些困难,请不要为此感到有压力。
培养母婴之间的亲密关系需要一个过程。这种亲密关系也许在你看到宝宝的第一眼就建立了,但也许需要几天,也许需要几周,也许需要几个月的时间,你才能和宝宝完全建立起亲密无间的情感。主要的影响因素可能与不顺利的孕期、不顺利的分娩或者是宝宝出生后接受了特别护理等有关。无论亲密关系建立的过程是快或者是慢,只要你爱宝宝,这种亲密的情感是迟早会建立起来的。
和宝宝多一些身体的亲近和肌肤的接触。多抱抱他,多和他的肌肤亲密接触,这会给你和宝宝都带来温暖安全的感觉。
和宝宝多一些对话和目光交流。你的宝宝很喜欢你和他说话,你说什么并不重要,他喜欢被你关注的感觉,你也会从他的反应中得到乐趣。当你对他说话时,保持目光的接触,这样可以促进你们彼此间的理解。
当你静静地欣赏宝宝,那些奇特的瞬间,会加深你们彼此间的亲情。
与宝宝建立亲密关系,任何时候开始都不算晚。
2、帮助丈夫与宝宝建立亲密关系
其实,很多新爸爸对自己的小宝宝都怀有强烈的亲情,他们对自己的新角色充满了热情,即使他们中的一部分,在宝宝出生后的最初一段时间里,还对自己存在一些怀疑,需要一点时间来调整,但他们确确实实热切期盼着和宝宝建立起亲密关系。
毫无疑问,爸爸是宝宝第二个最棒的妈妈。尽管,他对宝宝的直觉不如你来得那么强烈,但是,只要给他充分获得照顾宝宝的机会,他也能全身心投入其中,做得并不会比你差多少。你应该鼓励你的丈夫,帮助他找机会和宝宝亲密接触,让他在新角色中找到快乐。他与宝宝之间相处的时间越久,他与宝宝之间的感情就会越深。
3、关注自己的感受
大约70%左右的新妈妈,在分娩后有产后消沉。会感到莫名的紧张、难过、恐惧、焦虑、易怒......甚至会讨厌自己的小宝宝,区别与“产后抑郁症”,这种心境来得快去得也快,通常只持续几小时或者一到两周而已,只有少部分会在几周后逐渐恶化。
你完全可以继续母乳喂养和与宝宝亲密接触。要照顾好自己,保证足够的休息,保持丰富的饮食,保持适度的锻炼。要积极寻求帮助,请家人帮助照顾宝宝、处理家务等。要和他人分享自己的感受,与有经验的妈妈们交流生活经验,一旦情绪落入低潮,找信赖的人倾诉。要给自己一些时间和空间,打扮一下自己,去户外走走或拜访朋友,或与丈夫一起好好享受一次久违的烛光晚餐。不要过分苛求自己。如果你觉得自己的忧虑过于严重,请勇敢地向你的丈夫、其他家人、朋友或医生求助。
4、也要关注丈夫的感受
大约有10%左右的新爸爸,会在妻子产前或或产后,发生与新妈妈类似的“消沉”。他可能会表现得易怒、不愿意亲近宝宝、逃避回家......
其实,尽管在生孩子这件事情上,你的丈夫基本插不上什么手,但是,接下来,他肩上的`任务并不比你轻松。很多因素可能导致新爸爸“消沉”:首先,各种抚养和教育孩子的费用接踵而至,他内心的压力可想而知;其次,作息时间和生活节奏的改变,令他感到难以适应,甚至觉得失去了自由;再次,家人们在养育孩子的问题上难免发生一些沟通障碍,他可能会疲于应付调整家庭成员之间的关系;而且,妻子在产后会把主要精力和时间放在照顾宝宝上,淡薄了对他的亲热和柔情......
所以,你也需要关注丈夫的感受。与你的丈夫一起分享产后的喜悦和照护宝宝的辛劳,如果他照护宝宝不太周全,要多鼓励少责备;让他多感受到你的关爱,留出一些两个人的时间;与长辈的沟通要注意方法,避免紧张的家庭关系;有关孩子养育和家庭发展等重要问题,可以找时间平心静气地和丈夫商谈。
特别写给新生宝宝的爸爸
1、建立父亲与宝宝之间的亲密关系
也许当你看到宝宝平安出生的那一瞬间,你作为父亲的感觉立即涌现,也许这种感觉还需要一点一点培养。没有经历十月怀胎一朝分娩和母乳喂养和父亲,与宝宝建立亲密关系的过程,确实会比母亲稍许困难一点,但却也不乏天性。具体请参考“建立母婴之间的亲密关系”中的几条建议。
建立和巩固亲密关系的过程,其实是彼此付出和收获爱的过程。请时刻提醒自己,如果你不珍惜,你作为父亲照顾孩子的生涯会在不经意中就逝去,如此珍贵的情感体验将会一去不复返。
2、多关注妻子的感受
作为丈夫,你不仅要主动分担一些照护宝宝的工作和家务,还要给产后妻子饮食上的照顾,情感上的支持,精神上的爱抚。对妻子多一点体谅,多一点关怀,多一些倾听,多一些赞美,强化彼此间的沟通,帮助调整家庭成员之间的关系,为妻子营造一个有利于身体恢复的环境,帮助她顺利地度过产褥期。
3、也要关注自己的感受
其实,和新妈妈一样,你也需要支持、鼓励和宽慰,以及能够释放焦虑的安全场所。所以,不管你在担心什么,哪些事情令你难以承受,请尽量与你的妻子、其他家人、朋友或医生谈一谈,只有把焦虑释放出来,你才能更好地把握大局。
你可以在宝宝出生后把年假休掉,因为产假原本就不应该只是给新妈妈的,乘此机会,你可以好好地照顾妻子和宝宝,享受与家人的亲密时光,也可以仔细考虑自己和家庭在接下来一段时间的发展,遇到难以抉择的问题可以多和妻子、其他家人和朋友沟通。
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