刚生完孩子什么感觉
刚生完孩子什么感觉，每一个宝宝都是天使，当一个家庭迎来新成员的时候，全家上下都会欢天喜地。能够生下一个健康的宝宝是很高兴的，小编和大家一起来看看刚生完孩子什么感觉。
一、生完孩子后，新生儿妈妈会感觉到肚子空空的，不要以为肚子已经平平的，其实看起来还会像孕期3-4个月的样子。
二、刚生完孩子，新生儿妈妈感觉全身酸痛，从宫缩开始用尽全身力气把宝宝推出来，这种酸痛感真的很难受。
三、生孩子时要流血还要接受痛苦，生完孩子后，还会流血，异常的不舒服。
四、酸痛感不仅是某个地方，下身的某些部位，不仅很酸还很肿，某些地方是触摸到就会痛，很是小心翼翼。
五、刚生完孩子可能会便秘，可能是因为痔疮等原因。
六、刚生完孩子，面对嗷嗷待哺的孩子，母乳可能会胀痛，让人难以承受的痛。
七、刚生完孩子后，不知道睡觉用什么最舒服的姿势，不，是没有舒服的好觉了。
八、生完孩子后，每天都会低头哺乳孩子，有时候脖子会超级痛，两只手也会莫名的酸痛，甚至会得骨膜炎。
都说生完孩子后要好好休息，但是真正到生完孩子后，每天都有忙不完的事儿，不是给宝宝喂奶就是换尿布。想好好补一觉，可两个小时又会被孩子哭闹声吵醒，这种痛苦妈妈们最清楚，这就是伟大的母爱！
一、刚生完宝宝产妇有什么感觉
1、身体被掏空了
孕期一直感觉劳累，宝宝娩出后的一瞬间，整个身体就像被掏空了，全身软绵绵的，像睡在了云朵上。然后很快就会感觉好饿啊，饿的前胸贴后背的，好像十个月没吃过饭一样。
2、非常疲惫
顺产生的，开骨缝时太痛了，以至于宝宝出生后连缝针都没啥感觉，现在想想对当时的情景都遗忘个差不多了。剖腹产生的，从开刀，到宝宝出来，其实用不了多长时间，需要时间的是伤口缝合，之后宝妈就在等待麻药过劲儿，大部分宝妈会发冷、打颤，总的来说，手术过程不是特别痛的，因为产后麻药劲儿过去之后才会觉得痛，再者就是护士给按压肚子促排恶露的疼，很多宝妈说这个才是最疼的。
3、不想在第二次遭罪
本以为宝宝出生后终于可以轻松了，感觉侧切缝合时痛不欲生，更悲催的是如果遇上了产后大出血。很多产妇都会，发誓打死也不会再要二胎了。
4、害羞
顺产生的，生的时候禁不住把大便也“生”出来了，宝宝出生后顿时感觉好羞涩，都没脸见大夫了，只好在那假装迷糊的样子。
二、身体和心里都会出现一系列的变化
1、外表
生孩子对女人的身体影响其实挺大的，生产后，皮肤会发生不同程度的色素沉淀，脸上还可能出现黄褐斑，肚子上会有妊娠纹，整个人会变得腰粗臀宽，还容易脱发。
2、乳房
由于生产导致血液中的雌激素下降，乳房变得胀大有硬块，这时会分泌乳汁。初乳颜色为淡黄色，富含蛋白质、矿物质、脂肪等营养。几天后，乳汁会变为白色，增加脂肪含量，婴儿经常吮吸乳-头也会促进母乳的分泌。
3、妊娠纹
女人生完孩子后，肚皮上都会出现妊娠纹，即使用再昂贵的护肤品都不可能让皮肤恢复如初。如果是剖腹产的话，还会在肚子上留下一道深深的疤痕。
4、子宫
女人在孕前的子宫只有苹果大小，妊娠足月之后会变成冬瓜大小，但是当分娩结束后，子宫就会恢复孕前的大小。
但是恢复过程与很多因素相关，比如妈妈的年龄、身体情况、分娩方式等等。
5、腰腿痛
女人会由于怀孕导致体重增加，特别是上半身的重量加大，导致腰背及腿部的负重也加大了，经常会有酸痛及疲累感。产后的妈妈如果没有得到很好的调理，还会加重酸痛的`症状。
6、阴部
女人在产后，阴道腔会妈妈缩小，但是外口出可能还存在充血、水肿的现象，生产过程中，阴道中的肌肉往往会受到损伤，所以产后妈妈要保持私处的清洁及护理，只有细心的调理才有助于恢复。
7、排尿
女人在生产过程中可能会损伤到子宫与膀胱肌膜，降低弹性，导致尿道松弛，加上女性的尿道相对较短，可能就会发生尿失禁的现象。建议产后的妈妈药注意休息与调理，可以适当做些缩肛运动来帮助恢复盆底肌肉的收缩力。
8、心理变化
有很多女性朋友在生完孩子后容易患上产后抑郁症，除了不适应身份的转变外，产后生理上的雌激素、孕激素水平急剧下降也会影响到产后女性的情绪，导致表现出抑郁、易怒、烦躁、焦虑、忧愁等不良情绪。建议这时候家人要多给予关心及引导，必要时可以到医院进行检查治疗。
要说女性生完娃后，最着急的就是恢复身材了吧。毕竟没生孩子之前，是标准的曼妙小蛮腰，身材婀娜，走在人群里面就是一道靓丽的风景线。生完娃后，肚子上凭空多出来了很多赘肉。该如何恢复身材，成了妈妈们关心的事，但是恢复身材本就不是一蹴而就的事，只要坚持下来一定会有效果的。
三、产后恢复身材的方法
1、坚持母乳喂养
产后坚持母乳喂养的妈妈能够更快的减肥，恢复好身材。因为母乳喂养的时候分泌乳汁会消耗宝妈自身大量的热量，母乳喂养消耗的热量再加上只要自己不疯狂进补，很容易帮助宝妈减重和减脂，瘦下来很容易。
2、合理饮食好习惯
产后宝妈身体虚弱，需要补充营养以便恢复元气和帮助下奶。但是宝妈饮食还是要十分注意的，一定要少吃油炸和过于油腻的食品，甜食和碳酸饮料。饮食上要注意清淡饮食，多摄入一些蛋白质丰富的食物，蔬菜和膳食纤维素也要适当多摄入些，尤其煲汤的时候一定不要太油腻。
3、三餐要准时
产后宝妈一定要记得吃早餐，因为不吃早餐，只会让身体的新陈代谢率降低，降低减重的效果。若是不吃晚餐或者午餐，身体吸收不到对应的能量，反而会从其它方面寻求吃的更多，且会让胃受到损害。所以宝妈一定要定时吃三餐，或者可以少食多餐。
4、适量的运动
产后长时间卧床，容易囤积水分和脂肪。如果身体允许的话，宝妈要趁早下床走动，不要总是躺在床上，可以逐渐的增加活动量，到了产后42天以后，身体的各项机能也基本恢复了，就可以开始一些锻炼了。可以在专业医生的建议下进行一些适合自己的运动。
不管生完宝宝之后，妈妈发生了什么样的变化，为了自己家的小宝宝，还是要继续面对不一样的生活，不一样的责任。载者宝宝的乐趣，乘着妈妈的光辉，迈进不一样的局面。新生妈妈展现的是另一种美，不是那种浮气的妖娆魅惑，是那种善良的朴素大度，独有的妈妈的气质。
刚生完宝宝，是什么样的一种感觉
一、感觉非常兴奋
如果你是第一次生孩子，这个时候你可能也会感觉非常的兴奋，因为这个时候你是第一次看到自己的小宝宝，所以父母对于自己的宝宝也是非常信任的。而且这个时候全家人的注意力应该都会集中在小宝宝的身上，因为小宝宝其实就是上天赐予大家的礼物，所以整个大家庭都会关注你的小孩子，这个时候妈妈可能也会感觉十分的开心，因为妈妈这个时候是第一次看见自己的孩子。而且妈妈之前就会想象宝宝的样子，所以这个时候妈妈可能也会十分的兴奋。
二、感觉有一些紧张
但是有些妈妈这个时候可能也会感觉十分紧张，因为妈妈不知道自己应该怎么照顾自己的宝宝，而且这个时候小宝宝是非常小的，所以宝宝这个时候也是容易出现一些小问题的，这些问题都是有必要引起大家重视的。因为小宝宝这个时候身体很脆弱，因此就会导致小宝宝是非常容易生病的。所以爸爸和妈妈平时在生活中一定要多关心自己的孩子，这样才能够让你的孩子变得更加的健康，而且也可以给宝宝提供一个更好的成长环境。
如果妈妈这个时候不知道怎么照顾孩子，那么这个时候你也可以提前去问一下专家，当然你自己也可以去看一下网络上的资料。所以妈妈这个时候不需要太过焦虑，因为有很多妈妈生完孩子之后就会感觉很抑郁。
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