求大家宝贝十招不感冒

宝贝十招不感冒

　　宝贝十招不感冒，春季是流感高发的季节，宝宝们免疫力不高，在这种季节非常容易生病，这让爸爸妈妈们既头疼又心疼。那么在这流感季节小编为大家分享宝贝十招不感冒。

　　宝贝十招不感冒1

　　一、增加户外活动时间

　　调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。

　　二、衣着要适当衣服切勿骤增或骤减

　　有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。

　　三、要吃好早餐

　　吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

　　四、饭前、吃东西前一定洗手

　　孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

　　五、尽量保持室温相对恒定

　　室内温度变化大，易增加儿童患感冒的`机会。

　　六、着凉之后，采取措施

　　孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。

　　七、家里有人感冒，立即隔离家里

　　有人感冒，病人不要与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，也不可同床睡觉。

　　八、托儿所有人感冒时，也应隔离

　　发现有孩子感冒，不要继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。

　　九、感冒多发或流行时少外出

　　不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。

　　十、积极治疗上呼吸道慢性疾病

　　据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。

　　宝贝十招不感冒2

　　1、鼻塞但没有流鼻涕

　　如果宝宝仅仅是鼻塞，没有明显的流鼻涕症状，可以将双手相互摩擦，使手的温度升高，或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部；也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。

　　2、鼻塞伴有流鼻涕

　　如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔内的鼻涕引流不出来，这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10-15分钟。要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱一些。

　　3、鼻涕结成硬鼻痂

　　如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。

　　当宝宝鼻塞时，应该及时帮助孩子疏通，以免让孩子的呼吸受到阻碍，既影响了睡眠又危害身体健康。

【宝贝十招不感冒】相关文章：

感冒能吃李子吗12-22

夏天感冒能吃西瓜吗12-17

小孩感冒可以吃鱼吗12-19

孕期感冒怎么办12-15

孕妇感冒对胎儿的影响12-20

婴儿病毒感冒怎么办 12-19

梦见捡到宝贝拾到宝贝是什么意思12-20

练热瑜伽预防伤风感冒12-16

坐月子感冒了怎么办12-22

孕妇感冒能不能吹空调12-17