婴幼儿补钙产品前十名
婴幼儿补钙产品前十名，钙元素对婴幼儿的成长是非常重要的，我们之所以能够健康的长大，也是钙元素起到的作用，钙元素是促进骨骼生长的条件，以下是婴幼儿补钙产品前十名，一起看看吧
1、劲得复合钙每片含钙200毫克，每日2-3片就可以达到每日额外供给量标准，原料为超微碳酸钙，同时加入维生素D，促进钙结合蛋白形成，帮助肠道有效吸收。
2、汉臣氏牌钙铁锌硒粉钙铁锌硒科学配比，补充孩子成长所需元素，特别添加益生元（乳糖），调节菌群平衡，促进毒素排出，有益营养吸收。
3、酷幼coolyou铠元聪乳钙铠元聪每粒含钙元素125毫克，能够满足孩子每日需要量，另外特含海洋鱼低聚钛粉，更加容易吸收。
4、美澳健牌钙片科学精选配方以及天然原材料，每片含钙225毫克，草莓味让小孩更加爱吃。
5、乐力儿童钙软糖儿童成长补钙片乐力品牌源自美国，目前在线下14万家大型药店均有售卖。
6、施罗德牛乳钙咀嚼片压片糖果甄选新西兰优质奶源以及德国进口的'矿物质盐精制而成。
7、禾博士牛乳钙片采用新西兰进口牛初乳，高钙量、好吸收、无污染、奶香味，富含高钙的矿物质盐，还包括蛋白质、磷、钠、钾等营养成分。
8、健民龙牡壮骨颗粒采用13中中药材研制而成，能够治疗和改善小儿多汗夜惊，食欲不振、效果不良等状况。
9、新盖中盖儿童钙片以碳酸钙和维生素D为主要原料研制而成，每100g中含17g钙，9000IU维生素D，帮助补充的钙量吸收和利用。
10、迪巧儿童维D钙咀嚼钙片钙源纯净按照FDA标准在美国生产，每片含钙元素300g，添加维生素D3100国际单位，无糖配方保护儿童牙齿。
婴幼儿补钙吃什么好
1、牛奶
牛奶中的钙质人体更易吸取，奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。
2、海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品，海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都不错。用虾皮做汤或做馅都可以补钙。但是容易对海制品过敏的人们要小心食用。
3、豆制品
大豆是高蛋白食物，豆制品也不错。但是要注意，豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。豆腐不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。豆制品与肉类同烹，营养更丰富。
4、干酪
干酪是一种由牛奶经发酵制成的，营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷，这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。
5、含钙橙汁
橙子被称为疗疾佳果，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司（约226克)橙汁所含的钙（300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
6、深绿色有叶蔬菜
宝宝应该多吃不同的绿叶菜，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜，尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。
7、动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。
8、蔬菜
蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等都含钙很多。
9、奶酪
奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
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