提高孩子记忆力的训练方法
很多孩子上学后成绩差，收到最常见的反馈之一就是，这个孩子记忆力太差，学什么都前听后忘。接下来小编整理了提高孩子记忆力的训练方法的相关内容，文章希望大家喜欢！
记忆力训练法一：让孩子玩一些逻辑类游戏
其实对于玩游戏很多家长都是存在误区的，玩游戏是一个挑战大脑的好方法。数独(一种数字游戏)和猜字游戏都能促进孩子的思考速度和记忆力，这些游戏依赖于逻辑，文字技巧，数学或是更多，同时它们都很有趣，当孩子每天花大约15分钟来玩这些游戏，将受益匪浅。
记忆力训练法二：训练孩子的注意力
当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力八秒钟。研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要八秒，训练孩子的集中力最好的方法就是通过孩子喜欢做的事情去训练，让孩子把全部注意力都集中在在这件事情上。
记忆力训练法三：拓展学习新技能
学习一个新技能可以锻炼头脑的不同区域，让孩子的记忆力发挥作用，让孩子通过不同的'方式将事物联系到一起。阅读诗歌、学习烹饪、用牙签造架飞机，这些都将挑战孩子的头脑，让孩子学会独立思考。
记忆力训练法四：让孩子保持充足的睡眠
世界记忆力训练专家经过研究发现，孩子学习之后睡觉的学生比学习后整夜不眠的人记忆力强，要以正确的方法学习，而睡好觉是增强记忆力的起点，专家们将128名孩子分为两组，让他们在60秒钟内记住显示在电脑屏幕上隐藏在竖线条中的3条斜线。然后让其中一组头天晚上睡觉，另一组不让睡觉，第二天和第三天晚上两组人都睡觉，第四天进行测验，让孩子回忆在电脑屏幕上看过的斜线，第一天晚上睡觉的一组人记忆力明显高于当晚没有睡觉的人。
记忆力训练法五：保持经常运动的习惯
生命在于运动，健身有助于人们保持身材、预防疾病，而最近科学家们还发现了健身的另一个重要功能——提高记忆力，以及防止记忆力衰退，我们都知道健身可以减肥，但同时健身也可以提高记忆力跟防止记忆衰退，世界记忆专家研究表示：人一出生就有大脑，而大脑会随着人们年龄的增长而逐渐衰退直到死亡，现在我们发现很多因素可以促进大脑的自我更新，而锻炼身体就是其中的一个促进提高记忆力的因素。
记忆力训练法六：让孩子多与人沟通交流
沟通是大脑的活化剂，交流要在在宁静、温馨、舒适、祥和的环境中进行，与朋友家人即兴聊天，互通信息，交换思想，交流感情，会使人处于平和、轻松、友善的气氛中，有利于消除紧张情绪，增强孩子大脑的活力，开发孩子的智慧。
记忆力训练法七：保持良好的心态
世界记忆大师研究表明：保持心情平静、沉着，保持精神集中，使大脑获得良好的休息，有助于提高记忆力，获得这一良好状态的一个实用方法是思维按摩，这种方法会促使锻炼的孩子通过运动和触摸“获得”隐藏在体内的潜力和能力，具体方法包括用拇指和食指从上到下轻轻地按摩整个耳朵，用两只手的手指触摸位于发际和眉毛之间的两个穴位，这些方法会促进血液流动，消除记忆障碍和增强记忆力，当然，提高孩子记忆还与身体条件、周围环境等因素有关，特别是科学家发现，脑子越用越灵，合理多用脑，会推迟神经系统的衰老，有助于保持和提高记忆力。
记忆力训练法八：把需要记忆的事情写下来
当孩子把需要记录的东西在手机或电脑上打出来比写下来常见多了，但是都在电脑桌面上，电话号码和邮箱地址在手机通讯录里——记东西似乎再也没必要了，可如果你想让孩子好好记住一件事，就让他写下来，正所谓好记性不如烂笔头，研究表明，仅仅是写下来这一动作本身就能让你用一种键盘无法给予的方式回忆起东西。
【提高孩子记忆力的训练方法】相关文章：
青少年记忆力差怎么提高01-14
12岁孩子记忆力差01-14
孩子的记忆力差的原因和治疗01-14
孩子记忆力差什么原因引起的01-14
孩子记忆力很差是什么原因01-14
孩子记忆力差是什么原因造成的01-14
高中生记忆力差吃什么药提高01-14
小孩子记忆力差是什么原因01-14
12岁的孩子记忆力差是什么原因引起的01-14
怎样通过风水提高孩子成绩01-22
