有多少孕6月应当少吃的食物

孕6月应当少吃的食物

　　孕6月应当少吃的食物，在孕期的妈妈要特别注意饮食问题，这不仅是为了宝宝好，更是为了自己的身体好，孕6月应当少吃的食物有哪些，下面是小编整理的关于孕6月应当少吃的食物，希望对你有所帮助。

　　孕6月应当少吃的食物1

　　柿子

　　柿子寒性，有收敛作用，不宜消化，消化不良的人要少吃，孕妈不宜食用。

　　杏仁

　　因杏仁含有氢氨酸，吃太多会导致中毒，孕妇要少摄取。

　　黑木耳、青木瓜

　　这类食物有活血的作用，对心脏病、动脉栓塞的患者相当有益，也具有化瘀效果，所以孕妇不能吃太多。

　　羊奶、肉桂

　　这类食物容易起热，孕妇吃多了容易引起胎动不安。

　　玉米须

　　玉米须会增强母体免疫作用，导致母体排斥胚胎，影响着床。

　　红豆、猪肝

　　这类食物具有破血的作用，孕妈还是要少吃为妙。

　　孕6月应当少吃的食物2

　　1、未煮熟的食物：生鱼片、含有这类食材的寿司、未烹饪熟的肉类、以烟熏法制成的肉品、加工肉类制品。准妈妈的肠胃功能比一般人弱，未煮熟的食物可能会引发肠胃炎、食物中毒。

　　2、未煮熟或未杀菌的蛋和奶：比如没有煮熟的荷包蛋、未经高温杀菌的牛奶。食用了这些可能会感染李斯特菌和沙门氏菌，会引发身体的不适，严重者可能会导致流产、早产。

　　3、油炸食物：这类食物不利于消化，还是增加过多的不需要的.热量，长期食用会影响腹中宝宝的健康，导致宝宝发育迟缓。

　　4、烧焦的食物：这类食物含有致癌的杂环胺类物质，真的想吃的话，烧焦的部分要先除去后在吃。

　　5、各种刺激性饮料：含有酒精、咖啡因的饮料和浓茶。会影响宝宝的发育，还就会给孕妇的一起器官造成负担。

　　6、腌制食物：腌菜和腌肉如果腌制不当的话，可能含有较多的亚硝酸盐，不利于宝宝和准妈妈的健康。

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