顺产后多久能刷牙洗脸
顺产后多久能刷牙洗脸，很多孕妇在产下宝宝之后想要刷牙洗脸，但其实这是不可以的，刚产下宝宝之后时不能够刷牙洗脸的，那么多久可以呢，顺产后多久能刷牙洗脸，小编带来了相关的知识内容，一起看看吧。
产后2～3天就可以刷牙洗脸了，从医学角度讲，月子里可以照常用温水洗头、洗脚、洗澡，但要根据季节和产妇的身体情况。如果在炎热的夏天，顺产的产妇，体力恢复尚可。但只能洗淋浴，不能用盆浴，以免污水进入阴道引起感染。水温要在34～36摄氏度，每次时间掌握在15～20分钟。
在会阴或腹部有刀口者，应在伤口完全愈合后再洗澡。大量事实证明，产妇洗澡后，面色红润，精神舒畅，睡眠好，有利于身体的恢复，另外还有促进泌乳的作用。如果在冬天或较冷的季节，最好不要洗澡，以防天气寒冷引起伤风感冒，反而不利于恢复。
洗脸刷牙时要把热水冷却成温水然后再洗漱。产后的妈妈身体都很虚弱所以不能用凉水洗漱，这样不仅不会帮助身体恢复还会对身体造成更加严重的负担，即使是在炎热的夏天也不能用凉水直接洗漱。
顺产后的妈妈休息两三天就可以正常洗漱的，但是洗漱时要用温水才可以哦，这样对现在的身体不会造成额外的负担。
顺产后要注意的.事项
女性在生产完宝宝之后，体力已经大量消耗，对于刚刚顺产完最需要的就是休息，这样对于体力恢复才有利，然而现在大多数都是母婴同室的，宝宝出生以后就与妈妈在一起，因此妈妈每隔3-4小时就需要哺乳一次，所以母亲应争取时间休息。
产妇回到家里以后还要调整好自己的心态，照顾宝宝要细心，要给宝宝哺乳，不要因为怕身材走形走不喂母乳，情绪放好点，要不然会影响到子宫收缩的。
要注意饮食上的营养搭配，因为在哺乳期，宝宝营养都是从产妇身上来的，所以产妇饮食生冷，辛酸辣都不能吃，要吃营养高的食物，多吃点豆类，鸡蛋之类的。
身体部位的清洁卫生产妇还要多加注意，产后产妇身体出汗量相对来说会比较多，特别是初醒时，出汗量大的有时会使内衣湿透，但是也不用过于担心，一般产妇出汗在数日内会自行好转，所以，产妇的卫生一定要做好。
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