小孩晚上睡觉动个不停是什么原因
小孩晚上睡觉动个不停是什么原因，有的小孩晚上总是不好好睡觉，要闹腾很久，这让家长十分烦恼，不知道该怎么办才好，别着急，先来和小编一起看看小孩晚上睡觉动个不停是什么原因，希望对大家有帮助。
孩子出现哭闹或睡不踏实，需要找出原因，造成这种情况的原因是多方面的，可能是饿了所以会动个不停，或者是被子过厚等等。家长还要观察肛门周围是否有红肿，是否有口臭流涎现象。如果没有这些表现那要考虑是缺钙所致了。应给孩子补钙。
小孩晚上睡觉翻来覆去一直动怎么办
一般情况下，如果小孩只是在晚上睡觉时爱翻身而已，但没有其实一些异常或者是不适症状的话，那么小孩的'身体健康一般都没有什么问题的，妈妈们可以不用担心。
小孩由于晚上一般睡得比较早，如果晚饭可以不要吃太多，晚上的食物宜吃相对容易消化的，固体的食物在晚上最好是少食。不然，有的小孩吃完饭不久，就睡觉的话，那么睡觉时总是翻身也是正常的。吃饭吃得太多的话，而且小孩吃完又马上睡常的话，那么食物会在小孩的胃里会发酵，小孩在睡觉时就有可能产生一些不适的感应，所以就会翻身。
总之，家长发现小孩睡觉总是动来动一定要及时查找原因。查看一下小孩有没有缺钙的情况，可能到医院查一下微量元素，若是有缺乏的情况，要及时补充。再就是要注意屋里的温度，不要将空调弄得太高，或者是盖得被子过厚造成小孩总睡不安稳。
原因一
从孩子自身的角度来说，如果夜间不停地翻身，那么孩子可能处于活动性睡眠阶段，这时候家长无须进行过多地干预，也不用担心孩子睡眠不老实。
原因二
有时孩子白天玩得太兴奋，睡觉时大脑皮层部分区域还处于兴奋状态，也会出现满床打滚的情况。
原因三
从环境角度来说，如果孩子睡觉时穿得过多、盖得过多导致出汗，或者是床铺过硬、室温不合适或者被子不保暖都会引起孩子的多次翻身。
原因四
还有一种可能就是孩子晚饭吃得不舒服，过凉、过饱、肠胃不适，也会导致睡眠时辗转不安。
我们可以先从环境角度去改善宝宝满床滚的现象。宝宝睡觉时穿/盖得适量，控制好室温，夏天可以开着空调入睡，换上柔软的床铺、温暖舒适的被子等等，这些都非常容易做到。
爸妈做完了上述的事情，宝宝还是继续满床滚，那就说明宝宝一切正常，翻滚只是成长必经而已，这个时候，考验爸妈的时刻就来了。
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