如何让孩子正确看待挫折
如何让孩子正确看待挫折，让孩子明白这件事的意义所在，比较小的宝宝就暂时不用担心这个问题，幼儿时期所受的教育可能会影响未来，认真教育孩子的人终会有所收获。为大家分享如何让孩子正确看待挫折。
1、父母要培养自身承受压力的能力
家长需端正自己的心态，不要对孩子期望值过高，依据孩子的性格优势和能力确定教育目标；用发展的眼光对待孩子。只有这样才不会给孩子增加心理压力，孩子才能以平常心去应对竞争，并且承受挫折。
２、鼓励孩子做力所能及的事
许多家长生怕孩子吃苦，当起了孩子的“保护伞”，但不知，这种过分的保护对孩子是十分不利的，会剥夺孩子自立、自强的机会。作为家长，应最大限度地改变观念，掌握的正确方法教育孩子，相信孩子，只要是孩子力所能及的事就要鼓励他，让他自己去做。
３、增强孩子的自信心
在某一领域里要充分自信，可以帮助孩子更好地面对挫败。在生活中，家长可利用孩子的优势激励孩子，最大限度地发挥孩子的长处，为孩子提供表现自己、体现自身价值的机会。孩子在其他方面体验到成功、看到希望，能帮助他找回丢失的自信。
４、掌握调解心理的方法
父母要多学习一些缓解心理压力的常识，方便教会孩子学会自我调整。比如当孩子出现紧张情绪之时，可以提醒他深呼吸几次，忘却这是在比赛，把比赛当成日常生活中的'一项活动，用放松的心态迎接等等，同时，合理宣泄压力也能有效地控制怕输的心理。
５、让孩子明白失败的定义
平时给孩子多讲些伟人遭遇尴尬、困境、失败时处理问题的趣事，注重强调他们的幽默感和豁达大度的心理，让孩子明白真正的失败是甘心承受失败，并且失去再尝试的勇气。
怎么锻炼孩子抗挫折能力
1、益智游戏，玩出孩子的耐挫力
多让孩子玩需要耐心，不断接受失败后才能成功的益智游戏，可以培养孩子抗挫能力。例如多米诺卡牌、五子棋、跳棋、大富翁、接龙等，是很不错的方式。多米诺是一种经典的益智游戏，将“力的传导”、“距离感知”、“模式规律”等多种知识经验都整合在其中，既好玩，又充满了教育意义。透过游戏的方式让孩子习惯，久而久之就能以平常心看待。
2、让孩子全面认识自己
一个人的自信心和承受力是他所有优点的集合体。但是，当一个人失败的时候，他大多看到的是自己的不足，而自己优秀的方面就显得很微弱了。此时父母要让他全面地认识自己，只有这样，孩子才会在失败之中，更快地成长起来，勇于面对新的挑战。
3、多带孩子出去见见世面
长期独处或者是很少与人交流的孩子，往往稍微有一些情感上的受伤，往往会钻牛角尖，想不开。常言说“读万卷书，行万里路”，行万里路就是为了增长见识。建议家长可以带着孩子多参加一些公益活动，寒暑假可以带着孩子一起去各地玩一玩，平时跟朋友的聚会有适合的机会也可以多带孩子去。孩子见识广了，对于很多事情都能以平常心看待。
4、让孩子挑战有难度的任务
给孩子设定任务时要把握适度的原则，既不能太简单，又不能太难。太简单的任务会让孩子逐渐丧失成就感，太难的任务会让孩子一次性受挫而失去兴趣，如果家长掌握不好分寸，孩子很容易出现自暴自弃的情况。任务设定的标准应该是孩子通过几次努力之后能够完成的，所谓的刻意练习，就是让孩子为了达成目标，而不断地尝试，在尝试过程中的一些小成功或者小失败都是很好的养料，而家长只需要在这些小成功和小失败之后，给孩子正向的反馈，理性地找出差距，总结方法，及时鼓励。
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