怎么做母乳喂养到底用不用喂水


你认为母乳喂养到底用不用喂水?生活中,很多家长都有一个疑惑,那就是宝宝已经吃了很多母乳,还需要喝水吗?其实这要根据具体情况来看,下面小编为大家分享一下母乳喂养到底用不用喂水,感兴趣的朋友赶紧来了解一下

母乳喂养到底用不用喂水

  你认为母乳喂养到底用不用喂水?生活中,很多家长都有一个疑惑,那就是宝宝已经吃了很多母乳,还需要喝水吗?其实这要根据具体情况来看,下面小编为大家分享一下母乳喂养到底用不用喂水,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

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  母乳喂养到底用不用喂水

  一、母乳宝宝喂水的原则

  6个月内:不需要喂水

  美国儿科学会认为,宝宝开始吃辅食前,他可以从母乳或配方奶中获得所需要的水分。6个月内,吃母乳或配方奶的宝宝通常无须补充水。

  6个月后:不要强迫宝宝喝水

  吃辅食后对水的需求量会增加,妈妈可以用杯子喂宝宝一点水。不过,宝宝刚开始可能会推开不想喝。你不需要担心或强迫宝宝,TA只是更喜欢增加吃奶次数来补充水分而已。

  二、宝宝过多摄入水的危害

  很多老人家总觉得缺水危害大,而多喂水没坏处,但事实却并不这样,过度摄入水的危害也很大。

  影响宝宝喝奶

  宝宝的胃容量非常小,喝了水以后会占肚子,却提供不了营养,经常喂水会导致宝宝母乳摄入量减少,导致营养不良。

  引起水中毒

  过量饮水会导致身体的钠含量下降到危险水平。宝宝越小,水中毒的危险越大,这也是建议不要给6个月内宝宝宝喂水的'重要原因。

  三、淡定 搞清宝宝额外喂水的情况

  1、天气炎热干燥:并不需要补充水分

  母乳中的水分含量高达 90%,而且有大量的调查研究表明,温度在 22-41℃,相对湿度在 9%-96% 之间的环境下,宝宝完全可以通过母乳来满足水分需求。

  2、宝宝生病:谨遵医生嘱咐

  宝宝生病了,也不要马上急哄哄地喂水。没搞清楚情况乱喂水,影响宝宝喝奶会让TA更不舒服。除非医生说需要喝水来防止脱水,否则一般不需要喂水。

  3、宝宝突然表现出水的渴望

  宝宝突然很想喝水,并且大量喝水,这有可能是一种潜在的健康预警信号,最好带宝宝到医院检查清楚情况。

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  母乳喂养常见误区

  1、胸太小,奶水一定不够宝宝喝

  胸部大小是乳房内的脂肪决定的,而奶水多少则取决于乳腺。

  有的妈妈虽然乳房很大,但是乳腺不发达,因此奶水很少。相反,有些妈妈乳房比较小,但乳腺不比别人少,奶水特别丰富,照样把宝宝喂得白白胖胖。

  2、初乳黄黄的很脏,不能给宝宝喝

  实际上,初乳中的营养成分非常丰富,含有优质蛋白质、抗体和生长因子等,很适合新生宝宝消化吸收,而且有助于增强免疫力。长辈们“外貌歧视”很莫名其妙,妈妈千万别倒掉这份对新生宝宝最珍贵的营养礼物。

  3、奶水那么稀,营养肯定不够,多补补啊

  和初乳一样被同款“外貌歧视”了,奶水稀稠,区别在于脂肪含量,并不影响其他营养。特地喝太多浓汤让奶水变得很稠,其实并不可取,这是因为过多摄入脂肪会影响宝宝消化。

  4、你奶水少,要加点奶粉

  宝宝刚出生几天,胃容量很小,每次吃的奶水也不多,所以妈妈一开始奶水少很正常。奶水是宝宝越吸越多的,如果你懵懵懂懂听了建议喂奶粉,就可能陷入越是不喂母乳,奶水越少的尴尬处境。

  5、吃了药就别喂奶了

  其实,一些药物比如退热药对乙酰氨基酚,对于哺乳期安全性比较高,服用后是可以继续母乳喂养的。就诊时,务必告诉医生你处于哺乳期,让他帮你选择合适的药和给出哺乳建议。

  6、妈妈生气,母乳会有毒

  母乳的成分只会为了适应宝宝成长的需要而发生变化。妈妈的负面情绪如果影响到睡眠和饮食,只会对母乳的产量有影响,并不会影响到母乳的成分。

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