孩子免疫力低怎么提高
你知道孩子免疫力低怎么提高吗？孩子的免疫力小时候本就是不是很高，容易给外来病毒侵入，那么需要怎么才能提高孩子的免疫力呢？下面小编来告诉大家孩子免疫力低怎么提高，欢迎阅读，谢谢。
1、提供足够的营养
宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟，而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏;营养不足，抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看，轻度的（或称为亚临床型的）维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果（其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A）或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加宝宝的抵抗力。
2、进行体育锻炼
这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始，满月后的宝宝，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜空气，衣服也不要穿得太多。从小培养宝宝适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲。使宝宝摄入足够的营养素，体质就会增强，抵抗力就会明显增加。
3、保证充足的睡眠
睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的宝宝每天需要8-10小时的睡眠。
4、不要随意使用抗生素
当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。
抵抗力
乳铁蛋白是源乳中一种非常重要的免疫蛋白，它对宝宝的抵抗力有着重要的作用。不仅可以帮助铁离子的转运，还可以跟细菌竞争结合乳汁里面含有的铁元素，在乳铁蛋白的竞争下，细菌的`分裂和繁殖就会受到一定的阻碍，从而起到抑菌的作用。
保护力
活性乳铁蛋白还可以帮助宝宝体内铁元素的吸收和利用，强健体格，让宝宝拥有更好的保护。
珍稀度
乳铁蛋白得有活性，才能更好地发挥功效。如果丧失活性，那么它的功效就会大打折扣。在牛乳里面提取，乳铁蛋白很容易就失活了，所以采取冷喷工艺来萃取，可以更有效地保留乳铁蛋白的天然活性，让它更好地发挥其保护作用。
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皇家美素佳儿，采用独特的冷喷物理保活技术，有效保留了乳铁蛋白的天然活性。其中活性乳铁蛋白的含量高达450mg/100g[3],给宝宝提供更强大的抵抗力保护，助力宝宝的肠道和呼吸系统的健康发展。
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注解：
[1] 以上内容来源于知乎，内容仅供参考，不构成专业意见，具体请咨询专业人员。
[2] 链接：赫连飒姒：哪些食物能提高宝宝免疫力？。
[3] 4段不添加乳铁蛋白。
[4]全脂牛奶天然还有OPO类似结构脂和乳磷脂。
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