香蕉不能和什么一起吃的
香蕉不能和什么一起吃的，香蕉是我们日常生活中常见的一种生活水果，有很多营养和维生素对于我们来说是非常有健康的，下面介绍香蕉不能和什么一起吃的，一起了解一下吧。
哈密瓜
1、哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。
因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
酸牛奶
2、酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。
土豆
3、土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的`元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。
芋头
4、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。
甘薯
5、甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。
1、不能一起吃
从饮食禁忌上说其二者并没有明确的相克的现象，但是柿子和香蕉是最好不要一起吃，因为柿子和香蕉中都含有的鞣酸，这种物质不利于矿物质的吸收，而且柿子和香蕉含有鞣酸，在胃酸作用下与蛋白质发生作用生成沉淀物——柿石。所以两样最好不要同吃，也不要空腹吃，因为这样可能会造成胃痛。
2、科学普及
柿子中含丰富的维生素C，胡萝卜素，适当吃些对眼睛有好处，同时对补充维生素有帮助。香蕉中含丰富的钾果胶和膳食纤维，适当吃些香蕉有调理肠胃缓解便秘的作用。所以两者营养丰富，功效与作用较多，但是两者不能怕配在一起，搭配在一起后不仅两者的营养被削弱，而且还很有可能会形成结石。
3、注意事项
柿子尽量不要和其他水果一起吃，很可能导致胃结石可能，另不要多吃，还有不要空腹吃。柿子不能和海鲜、螃蟹、红薯等一起吃，而且柿子最好不要大量的食用。
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