铁罗汉茶怎么泡
铁罗汉茶怎么泡？铁罗汉茶是中国传统名茶，是武夷山烟茶的一种，从大的茶叶种类上看，它属于乌龙茶，这种茶是很讲究泡发的，下面分享铁罗汉茶怎么泡，一起来了解一下吧。
1、铁罗汉茶可以直接用干净的玻璃杯来冲泡，玻璃杯的容积最好在200~250毫升之间，要准备5克铁罗汉茶和95度以上的开水，把开水直接冲入到玻璃杯中，用手轻轻晃动，让玻璃杯的温度升高。
2、把玻璃杯中的水倒掉，然后把准备好的铁罗汉茶直接放入到温热的玻璃杯中，然后再把准备好的.开水从高处直接冲入的玻璃杯中，冲水以后茶叶会吸水膨胀，慢慢散发出茶香，这时可以先闻茶香，等它茶汤温度适宜后再慢慢饮用。
铁罗汉茶的冲泡方法
1、盖碗泡法
铁罗汉茶可以使用家中的盖碗茶具来冲泡，再用这种茶具冲泡铁罗汉茶时，每次使用茶叶数量不要超过三克，把准备好的茶具冲洗干净以后，把茶叶放进去，然后冲入90~95度之间的开水盖好盖，焖泡二分钟，泡好以后的茶汤取出可慢慢饮用。
2、大壶泡法
铁罗汉茶还可以用家中的大茶壶来冲泡，用这种容积比较大的茶具冲泡铁罗汉茶，使头茶量也要适量增加，每次可以放入15克左右的茶叶，然后直接冲入100度的开水，冲水后闷泡4~5分钟里面的茶汤可取出饮用，每次放入的茶叶可反复冲泡5到8次，能让人们全天都喝到醇厚清爽的茶汤。
铁罗汉茶的功效与作用
1、抗辐射
平时人们多喝一些铁罗汉茶，能增强身体的抗辐射能力，因为它含有的茶多酚和氧化产物都能吸收那些辐射物质，能防止这些辐射物质对人类身体产生伤害，在日常生活中经常接触辐射源的人可以多喝一些铁罗汉茶，它能防止人体因吸收辐射物质而导致白血球减少。
2、提神醒脑
铁罗汉茶中还有大量咖啡碱和茶多酚以及茶碱，这些物质都对人类神经有一定刺激作用，会让人类大脑皮层保持兴奋，而且能起到提神醒脑健脑益智的重要作用，人们在慵懒的午后多喝一些铁罗汉茶，能提高工作效率也能缓解身体疲劳。
3、促进消化
铁罗汉茶能促进消化，因为铁罗汉茶中还有丰富活性酶和咖啡碱这些物质，能促进胃液分泌，而且能加快人体内食物分解，可让它们转化成容易被人类肠胃吸收的物质，尽快被人体吸收和利用，能有效提高人体消化功能，并能防止脂肪在身体内堆积，如果能长期喝铁罗汉茶，还能减肥瘦身，预防肥胖。
铁罗汉茶属于什么茶
铁罗汉茶是中国传统名茶，是武夷山烟茶的一种，从大的茶叶种类上看，它属于乌龙茶，据说这种茶起源于清朝乾隆年间，主要出产在福建的武夷山具有绿叶红镶边的特点，这种茶品质较高，冲泡以后汤色清澈透亮，滋味甘醇，饮用后会有种唇齿留香的感觉。
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