蒲公英正确泡水的方法
蒲公英正确泡水的方法，蒲公英是我们平时常见的一种草本类植物，具有一定的药用价值，新鲜的蒲公英可以做成菜，日常将蒲公英泡水喝更是方便有好处，下面分享蒲公英正确泡水的方法。
1、首先需要选购蒲公英，这种药店都有，比较正品。
2、准备一个大的不锈钢水杯，用清水清洗一下，把水甩干。
3、打开袋子，然后抓一把蒲公英放入不锈钢杯子，根据杯子大小，适量放即可。
4、把水放入随手泡，然后插上电源，把水烧开。
5、把热水倒入不锈钢杯子里，盖上盖子，然后浸泡1分钟。
6、把盖口掀开一个口子，把头泡水倒掉，以免不干净。
7、继续倒入开水，然后浸泡几分钟，倒入小杯，这样喝比较方便。
注意事项
蒲公英是中药，要根据自身情况来喝，有些禁忌人员，要先咨询医生再喝，以免影响身体。
蒲公英泡水喝的功效
1、利尿通便
蒲公英是天然的利尿剂，如果平时尿量少又有便秘的情况，泡一杯蒲公英茶就能解决，它润肠道通尿，缓解排尿不畅以及便秘难题。
2、清热解毒
蒲公英泡水有很好的清热解毒功效，尤其适用于各种热毒疾病方面，用于辅助治疗此类病症有奇效。另外，由肝热引起的一些红肿情况也可以通过蒲公英水来化解。
3、抗菌功效
要说蒲公英的功效有用的点，其中抗菌的功效在日常非常实用，它对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等有一定的杀灭抑制作用，平时饮用一定的蒲公英水，对身体的保健非常有好处。
4、消痈散结
蒲公英的镇痛效果十分显著，尤其是对于那些高热不退或者是臃肿疮毒等情况，适当饮用一些蒲公英水，有很好的治疗效果。另外，产后女性也适合饮用蒲公英水，它具有一定的通乳作用。
5、防治肿瘤
据研究发现，蒲公英还具有一定的抗肿瘤作用，平时预防肿瘤方面的疾病不妨饮用蒲公英水。
6、提高免疫力
大家都知道人体的免疫力有多重要，一旦自身免疫力差了很容易生病，所以日常增强自身抵抗力是必要的。蒲公英泡水是天然的提高免疫力的饮品，它富含葡萄糖和多种维生素，被人体吸收能有效抑制病毒的活性，促进免疫细胞分裂再生，提高人体免疫力。
总的来说蒲公英泡水是非常保健的，日常喜欢喝茶饮的不妨试试蒲公英泡水。
蒲公英泡水能每天喝吗
1、蒲公英水不可以每天喝
蒲公英水有那样多好处，但是喝的时候也要讲究一个度，不能每天喝。蒲公英是凉性寒，每天喝对身体不利，它的效果好处再多也不可以贪吃，不然比较容易损伤胃，出现肠胃腹泻的病症，大家一般一个星期三到四次左右就好，这是对身体健康有利的，还会起到养身的效果。
2、用量不可以太多
喝蒲公英水是有讲究的'，毕竟它是一种药，药性非常足非常有价值，所以必须要控制好量度。如：500毫升的水，最多放一克蒲公英就够了，放太多太苦，药性重性寒。喝一点点是不会对身体有杀害的。
蒲公英泡水喝的忌讳
1、阴寒体质者
有的人明明知晓我们的身体情况，但是就是管不好我们的嘴。看到什么就想吃，尤其是对喜欢喝蒲公英水的朋友来讲，那真的是一种很大的魅惑，控制不好一不小心就范错误了。对于这种类型的人来讲要忌讳，不然比较容易引起发热加重身体的寒气，造成身体不适的变差的反应。
2、皮肤过敏者
皮肤过敏者不可以食用蒲公英水，一旦误食成效会非常紧急。由于蒲公英的药性非常不错，过敏者喝看之后会使自己难受，出现一些红小痘痘痒痒等不好的反应哦。忌讳忌讳忌讳，要紧的事情说三遍哦。
【蒲公英正确泡水的方法】相关文章：
枸杞泡水喝的正确方法12-28
呼吸正确的方法12-22
如何正确的呼吸方法12-22
正确的呼吸吐纳方法12-22
宝宝吃奶的正确方法12-21
冬季洗脸的正确方法12-23
婴儿吃奶正确方法12-21
正确科学坐月子的方法12-28
夜奶戒掉的正确方法12-26
天麻正确的食用方法12-28
