如何选择核桃花生奶怎么做好吃


核桃花生奶怎么做好吃,这道菜简单又快手,肉质的鲜嫩和汤汁的浓郁完美结合在一起,古有异兽饕餮,只要极低的预算就能买到一大袋食材了,眼前就是核桃花生奶怎么做好吃食谱了!核桃花生奶怎么做好吃1核桃花生奶怎么

核桃花生奶怎么做好吃

  核桃花生奶怎么做好吃,这道菜简单又快手,肉质的鲜嫩和汤汁的浓郁完美结合在一起,古有异兽饕餮,只要极低的预算就能买到一大袋食材了,眼前就是核桃花生奶怎么做好吃食谱了!

  核桃花生奶怎么做好吃1

  核桃花生奶怎么做

  核桃花生奶是一种营养非常丰富的饮品,它内部富含钙、铁、胡萝卜素、维生素、蛋白质等人体所需的物质,非常适合正在长身体的小孩饮用,下面就让我们一起看看核桃花生奶的制作方法吧。

  准备材料:花生50g、核桃100g、牛奶500g、清水300g、白糖5g

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  1、首先我们要将所有的核桃打开取出它们内部的'核桃仁,因为核桃外壳非常坚硬很难徒手打开,所以这里我们要尽量购买核桃夹使用。这里条件允许的话,我们还可以把核桃仁表面的薄膜剥下来,这样制作出来的核桃花生奶的口感会更清甜。

  2、将所有的花生拨开取出其中的花生仁,这里同样要将花生仁表面的红色薄膜剥下来。我们可以将花生仁放入水中浸泡一段时间,这样花生仁的薄膜就很好去除了。

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  3、把花生仁、核桃仁、牛奶、清水倒入豆浆机中,然后利用豆浆机的功能将它们打碎、混合、加热,最后将打好的核桃花生奶盛出来并加入适量的白糖搅拌均匀即可饮用。

  我们在盛出核桃花生奶的时候还可以用纱布将它们过滤一下,这样可以将核桃、花生的渣滓全部都过滤出来,我们的核桃花生奶的口感也就会更加的顺滑。

  核桃花生奶怎么做好吃2

  【制作步骤】

  1、准备好原材料。

  2、花生和核桃可以用生的,但经过烘焙香后再加工会香气特别浓,所以我建议放入烤箱里烤香。

  放入烤箱中层,上下火,150度,大约10来分钟,具体时间没法准确,因为花生含水量有差别,颗粒有大小不同,烤箱性能也有差别,总之烤香别烤糊了。

  3、烤好的花生和核桃搓掉外皮。

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  4、将花生、核桃、怀山药粉、牛奶、水(凉开水、温开水或开水都可以),倒入破壁机桶里。

  5、启动五谷功能,程序结束就做好了。

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  6、根据自己口味酌情加适量糖。(我的杯子里是撒了点白芝麻和玫瑰花瓣来装饰)

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