冬枣的功效以及作用
冬枣的功效以及作用，冬枣是一种在初冬季节成熟上市的水果，它口感脆嫩，味道甘甜，营养丰富，人们经常吃些冬枣能提高身体消化功能，而且能清理身体内的毒素，冬枣的功效以及作用
1、解毒
冬枣具有特别好的解毒作用，因为它能修复受损的肝细胞，可提高人类肝脏解毒功能，可促使人体内有害物质分解，经常食用能解毒排毒，也能减轻肝脏负担，可防止肝脏出现病变，对维持人体健康有很明显的好处。
2、防止心血管病变
冬枣对人类的`心血管有特别好的保护作用，能防止心血管出现病变，因为冬枣中含有丰富维生素a维生素E和多种对人体有益的微量元素，这些物质能直接作用于人类的心血管，能促使血管扩张也能提高血管弹性，能维持正常血液循环防止血压血脂升高，经常食用还能预防动脉硬化。
吃冬枣的好处
1、补充营养
为身体补充丰富营养是吃冬枣的重要好处，因为冬枣这种食材中含有丰富的天然多糖和纤维素，还含有维生素和一些对人体有益的氨基酸，除此以外它还含有微量元素铁，钾镁和类黄酮，这些物质被人体吸收，可满足人体正常代谢的需要，可提高身体多器官功能，能放慢人体衰老速度。
2、提高免疫力
平时多吃些冬枣还能提高身体免疫力，因为他还有地鼠李糖和维生素以及氨基酸等物质，在被人体吸收后都能作用于人体的免疫系统，能增强免疫系统功能提高身体免疫力，对维持人体健康有很明显的好处。另外人们多吃冬枣还能促进消化减肥瘦身能让人们拥有苗条的身材。
冬枣为什么叫冬枣
冬枣又叫冻枣，是枣树的一个品种，主要种植在山西、河北、山东等北部地，这些地方天气变冷的时候较早，冬枣成熟期在10月份到11月份的时候，10月份温度已经很低了，因此到11月份的时候枣子经历过冷空气，因此被称作冬枣。
冬枣什么时候成熟
早熟的冬枣一般在公历的8到9月成熟，一般是由人工调控温度，让冬枣快速成熟，因此8到9月份就可以食用。
正常成熟的冬枣一般在公历10到11月份成熟，经历过北方夜里的寒凉，被称作冬枣。
早熟冬枣和正常成熟冬枣有什么区别
甜度
早熟冬枣：早熟冬枣一般没有经过低温，因此糖分的囤积较低，甜度没有正常成熟的冬枣甜。
正常成熟冬枣：正常成熟的冬枣，经历过10月份和11月份白天太阳照射囤积糖分，晚上低温糖分消耗少，囤积大量的糖分因此甜度很高。
香味
早熟冬枣：早熟冬枣的香味较淡，尚未完全成熟的时候会有青草青青的味道，因此香味不够好。
正常成熟冬枣：正常成熟的冬枣含有非常浓郁的香味，也没有青草青青的味道，香味较好。
成熟时间
早熟冬枣：早熟冬枣成熟的时间一般在是在8到9月份，比正常成熟的冬枣早一到两个个月。
正常成熟冬枣：正常冬枣成熟的时间是10月到11月份，快要到冬天时候因此叫做冬枣。
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