介绍感冒发烧学会怎么解决

感冒发烧学会怎么解决

　　感冒发烧学会怎么解决,一年四季难免会出现感冒发烧的情况，如果不是特别严重，自己在家也能很好调理。不过在家调理也要掌握正确的方法,下面就一起来看看感冒发烧学会怎么解决.

　　感冒发烧学会怎么解决1

　　一、首先物理退烧。

　　1、冷敷

　　一般发烧不超过38。5，精神状态还不算太糟糕，那么可以采取冷敷的`方法来退烧。具体操作就是将毛巾沾水后挤干，然后放置到额头冷敷一段时间，反复更换毛巾即可退烧。

　　2、擦拭身体

　　用温水擦拭全身可以很好的散热，尤其是一些容易出汗的位置更要擦拭到位，比如腋下、额头、背部等。擦拭完身体后应穿宽松透气的衣服，能帮助退烧。

　　3、补充液体

　　发烧期间还有一件很重要的事情，就是要及时补充水分，因为发烧会让人体大量流失水分，若不及时补充会导致人脱水。建议喝白开水、果蔬汁。

　　二、饮食调理改善感冒症状

　　感冒发烧期间饮食一定要清淡为宜，最好是吃流质易消化的，比如：

　　1、绿豆粥

　　将绿豆和粳米熬制成粥，如果胃口不好可以适当加白糖。

　　2、银花茶

　　金银花有防治感冒的功效，用金银花泡水喝可以辅助治疗感冒发烧。

　　3、小米粥

　　感冒发烧期间肠胃消化能力大大降低，适合吃小米粥这种食物，以植物蛋白及碳水化合物为主，为人体提供所需的营养外，还能养胃哦。

　　温馨提示

　　如果发烧温度超过了38。5度，并且患者精神状态和食欲都不佳，应看医生不要拖延病情。

　　感冒发烧学会怎么解决2

　　针对病因治疗

　　导致孩子感冒的原因有很多，比方说受凉、细菌感染等等，如果已经发烧绝大部分都是因为有感染导致的，所以，这时候要结合情况使用正确的药物治疗，这样才能够确保病因被解决，也只有病因被解决以后烧才能够退下来。

　　辅助降温

　　利用温水擦洗、减少穿衣量、多给婴儿喝水和通风散热等等物理手段来辅助达到降温效果，这样一来能够确保在高烧情况下降低温度，从而避免温度持续升高给孩子带来伤害，这些方法可以单个使用，也可以混合起来使用，效果都是不错的。

　　用退烧药

　　一般来讲使用退烧药应该谨慎一些，因为这类型的药物可能会存在一定的负面影响，所以，如果高烧到38。5度以上，建议在医生认可的情况下来使用合适的退烧药物来降低孩子的体温，当然，这时候物理降温也必须要坚持用。

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