洛神花茶和什么一起泡
洛神花茶和什么一起泡？相信不少爱喝茶的人，一定知道茶的好处，除了我们知晓的清热解毒，还能美容养颜外，更多的是养生，润肺，下面我们介绍一款不错的茶，洛神花茶和什么一起泡？
1、洛神冰菊茶
材料：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。
做法：将材料放入杯中，用开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即可。
功效：此茶可清热降火、清咽利喉，滋阴润燥。
2、洛神玫瑰花茶
材料：干燥洛神花8克、茴香3克、干燥欧薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量。
做法：
（1）将干燥洛神花和玫瑰花苞用热开水冲一下；
（2）将所有材料放入杯中，冲入热开水，焖泡5分钟；
（3）加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。
功效：洛神花和玫瑰花都有很好的养颜作用，能够美白，调节和提亮肤色，搭配茴香能够促进消化，健胃行气，同时还能润肠通便，治疗便秘。
3、洛神金莲花茶
材料：洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。
做法：将所有材料放入杯中，用开水冲泡，加入适量冰糖进行调味，待洛神花泡开即可，代茶饮。
功效：洛神金莲花茶有很好的利咽喉的效果，还能清肺热，如果有咽喉炎、喉咙容易干燥不适，有异物感，咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以经常泡来喝。
洛神花茶饮用禁忌
1、洛神花茶属性较为寒凉，有降火的功效，但不适宜过量饮用。饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人，长时间，天天喝洛神花茶也不太好。
2、如果女性正处于月经期，或是怀孕女性要避免饮用洛神花茶。因为洛神花茶的根部有疏经缓下的作用，孕妇饮用可能导致流产。对于经期女性而言，生理期大量失血，身体虚弱，饮用洛神花茶，可能会引起经痛，闭经，甚至月经不调，影响生育。
3、洛神花不适宜血压偏低的人士饮用，因洛神花还有降血压、降血脂的功能。所以对于血压原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶会导致血压更低。血压过低，轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等；重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。
以上内容就介绍到这里。搭配饮用洛神花茶一定要注意方法，切忌不要随意搭配。另外，喝洛神花茶也要注意饮用方面的一些禁忌问题，正确合理的品饮。
1、金莲花玫瑰茄茶：玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g，用热开水冲沏，加入冰糖调味，无须加盖，待玫瑰茄泡开即可，代茶饮。此茶能清肺热、利咽喉，对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。
2、玫瑰冰菊茶：玫瑰茄1g，菊花3朵，枸杞子5粒，胖大海1个，开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即得。此茶可清咽利喉，润燥。
3、山楂络神蜜：玫瑰茄、山楂干各若干，用水煮沸三分钟，晾凉后调入蜂蜜即得。长期饮用可健胃消食。
5、玫瑰茄果冻：玫瑰茄40g，纯鱼胶粉30g，细砂糖lOOg，水1000ml。先将水煮开，熄火，在水中放入玫瑰茄，加盖焖8分钟，将玫瑰茄捞出，水过滤。过滤后的水加温煮开，熄火，在水中加入纯鱼胶粉和细砂糖，并快速搅拌1分钟。将搅拌好的果冻液分装于果冻模中，冷却后冰箱中冷藏，成型后即可食用。
喝洛神花茶的好处
1、排毒利水
洛神花茶不仅能排毒利水，还有补血养颜的功效，爱美的女士喝起来好处多多哦。
2、解酒
能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人也有缓解作用呢！
3、清热败火
夏天饮用可以去火，对嗓子有好处。
4、降血压
助消化，也是老年人的益友呢。
5、减肥
身材肥胖人士，饮用洛神花茶也能够减肥。
洛神花茶的副作用
洛神花茶的副作用不多。可作为一种性凉的'植物，洛神花，不适合体质寒凉的人饮用，不适合经期的女性饮用，也不合适孕期的妈妈饮用。
对于体质寒凉的人群，饮用过量的洛神花茶，轻则会导致头痛、腹泻，重则会损伤脾胃。
对于经期的女性，饮用洛神花茶，会引起月经不调、经痛恶心，还可能对子宫造成危害。
对于孕期的妈妈，饮用洛神花茶，对宝宝也是有影响的，严重可能会流产。
所以，虽然洛神花茶的功效特别多，但也要结合适当的时期，和自身的体质，正确饮用，才不会对身体造成危害。因此，喝洛神花茶要根据自身情况合理选择，且注意用量。
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