这个蚕豆酥的做法


蚕豆酥的做法,说起蚕豆,它是我们生活中吃得最多的豆类食物之一,经常会出现在我们的餐桌上。蚕豆不仅味道和口感非常好,它还含有丰富的钙。今天让我们来看看一个新的蚕豆做法,蚕豆酥。蚕豆酥的做法1食材清单新鲜

蚕豆酥的做法

  蚕豆酥的做法,说起蚕豆,它是我们生活中吃得最多的豆类食物之一,经常会出现在我们的餐桌上。蚕豆不仅味道和口感非常好,它还含有丰富的钙。今天让我们来看看一个新的蚕豆做法,蚕豆酥。

  蚕豆酥的做法1

图片.png

  食材清单

  新鲜蚕豆 350克

  中筋小麦粉4勺

  生抽少许

  细盐少许

  十三香少许

  辣椒粉少许

  制作步骤

  步骤1、咱们先来准备新鲜的.蚕豆,家里人口多的话可以多做一点、面粉我用的是中筋面粉就可以

  步骤2、蚕豆剥去外皮、对半分开蚕豆、这一步要有耐心

  步骤3、找一个大碗、加入面粉4勺、细盐、十三香、生抽、辣椒粉少许、不喜欢吃辣的可以不加

  步骤4、面粉碗加适量的清水、清水要一边倒一边拌、拌成面糊就可以

  步骤5、加入剥好的蚕豆、面糊不能太湿、可以先拿一个蚕豆试试、面糊可以挂在蚕豆正好、如果蚕豆上没有面糊、就可以再加一点面粉试试

  步骤6、不粘锅加油、油可以多一点、油温先放一个蚕豆试试、蚕豆放下去冒泡就可以下锅油炸、加入蚕豆糊、趁着面糊还没有凝固、用筷子迅速把蚕豆分开

  步骤7、全程开大火油炸、待蚕豆炸至金黄即可、用铲子翻动的时候、可以听一下声音、很清脆的就说明炸好了

  步骤8、炸好的蚕豆酥可以放油纸吸去多余的油分、一口一个嘎嘣脆、香的很!

  小贴士

  中筋面粉加水的量要控制好、面糊可以挂在蚕豆是最佳。

  蚕豆酥的做法2

  主料: 蚕豆 450克

  调料: 花生油 20克 椒盐 5克 各适量

  1. 将蚕豆用温水泡发,捞出控水,划上十字花刀,晾干;

  2. 炒锅注油烧至六成热,放入蚕豆炸至酥脆,捞出控油装盘,撒上花椒盐即可。

  蚕豆酥的做法3

  原料:

  干蚕豆250克、熟芝麻5克。

  盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、五香粉1茶匙。

  特色:

  五香芝麻酥蚕豆——夏日下酒小菜。

  操作:

  1、干蚕豆洗净,用清水浸泡至完全泡发,剥去蚕豆的外皮。

  2、把蚕豆瓣用橱纸吸干水分。

  3、锅内加入400毫升植物油,凉油放入蚕豆瓣。

  4、油温保持在4、5成热,小火浸炸。

  5、把熟芝麻、盐、白糖、五香粉放入小盘中。

  6、搅拌均匀。

  7、蚕豆瓣炸到微微发黄,用铲子敲起来发出脆脆的声音。

  8、捞出来放入大的容器中。

  9、放入调匀的调味料。

  10、搅拌均匀晾凉即可食用。

  贴士:

  1、炸蚕豆瓣的时候一定要用小火,否则外面糊了里面还有不少的水分,吃起来不够酥脆。

  2、一次做的比较多就要密封起来保存,加了盐很容易吸潮的。

【蚕豆酥的做法】相关文章:

汤圆的做法大全01-03

牛至的做法介绍01-01

银耳的做法大全12-29

祛斑酵素的做法01-02

美瞳线的做法12-28

眼线的做法有几种12-28

自制香水的做法大全12-27

苹果酵素的正确做法01-04

汤圆的做法文字01-04

水果汤圆的做法步骤01-03


猜你喜欢