食用桃子的注意事项
食用桃子的注意事项，桃子是我们大家都非常喜欢的一种水果，又是一种老少皆宜的水果，拥有非常丰富的营养物质，对我们人体有很大的帮助，不过食用桃子有很多需要注意的地方，下面就一起来看看吧！
以下五类人群应当远离桃子
（一）易过敏人群有人吃桃会出现过敏，刚开始症状较轻，如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这时应停止食用，将脸、手洗净。
如果症状比较严重应该立即去诊治。
（二）婴幼儿及孕妇婴幼儿肠胃功能差，无法消化桃子中大量的大分子物质，很容易造成过敏反应。孕妇食桃过量可生热，引起流产、出血等。
（三）胃肠功能弱者桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。
（四）糖尿病患者桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
（五）平时内热偏盛易生疮疖者桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。精彩饮食推荐七种食物美腿抗辐射又护眼味道揭示营养哪些菜要加醋饮食12个谎言想轻松减肥先告诉我你啥血型？运动前吃点啥能让人体发挥最佳？提示红薯千万别跟什么食物同吃生气时不妨多吃的六种食物
食用桃子要注意什么?
1、吃未成熟的桃子容易引起腹胀。
2、桃子性温，内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。
3、桃子在食用之前宜将毛洗净，以免刺激皮肤引起皮疹，或吸入呼吸道内引起咽喉刺痒及咳嗽等。
4、桃子一次不宜食用太多，以吃1个为宜，否则容易引起上火，诱发疾病。
桃子如何保存?
桃子不宜直接接触冷气，在保存桃子时，可以找一些比较软的纸，用纸包裹好后，放入冰箱进行冷藏，这样可以保持好桃子的新鲜度，而且不会影响口感，桃子在购买后最好的食用时间是3天之内。不要买很多存储，一般桃子放置时间久了就会烂掉，可以放入冰箱，最好三天内吃完，可以随吃随买。
桃子和什么一起吃比较好?
桃子和苹果一起吃：可润肠通便
桃子和葡萄柚一起吃：可预防贫血
桃子和莴笋一起吃：可营养丰富
桃子和牛奶一起吃：可滋润皮肤
桃子不能和什么一起吃?
桃子不能和白萝卜一起吃：会破坏维生素C
桃的适用人群
一般人群均可食用
1、尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用;
2、内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食。
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