怎么样喝酒不上脸
怎么样喝酒不上脸，有过酒局或者聚餐的经历的朋友们应该知道，有的人喝完酒脸很红，而有的人脸会变白或者没有什么变化，那么脸不会红难道是练出来的？下面小编给大家分享怎么样喝酒不上脸的知识吧，希望对大家能有所帮助。
喝酒脸红是由于个人肌体代谢的差异造成的，而绝不是锻炼一下就能改变的。
为什么喝酒有的人会脸红，有的人会脸发白？
让我们从脸红的原因说起吧。很多人以为是酒精导致的，其实不然，是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。 不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验，当1－2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。
那么喝酒比较厉害的人是怎么回事呢？这些人往往越喝脸越白，到一个点突然不行了，烂醉如泥。那是因为这样的人高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有，主要靠肝脏里的P450慢慢氧化（因为P450是特异性比较低的一群氧化酶）。那么，这样的人为什么会给人很能喝酒的感觉呢？那时因为他们靠体液来稀释酒精，个头越大感觉越能喝酒。在正常情况下，酒精浓度要超过0.1%他们才会昏迷，对大多数南方人来说是半斤白酒，而北方人由于体型大，可以喝到8两到一斤白酒。但不管什么人，如果他是脸越喝越白型的，最好不要超过半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。
如果一个人即有高活性的乙醇脱氢酶又有高活性的乙醛脱氢酶会怎样呢？他/她就是传说中的酒篓子。如何判断他/她是不是酒篓子呢？看是不是大量出汗。因为如果两个酶都高活性，酒精迅速变成乙酸进入TCA循环而发热，所以大量发热而出汗。碰到这样的人你只能自认倒霉，就是十个八个正常人也斗不过他。好在这样的人不多，大概10万分之一左右吧。
有一点要提醒大家，喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而和酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，酒后发困，睡上15－30分钟就又精神抖擞了。而白脸的则往往不知自己的地线，在高度兴奋中饮酒过量，直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒，而白脸的人需要更多时间的休息，因为酒精的`代谢需要一两天的时间。
顺便提一下，根据有关研究江浙两省的人（古代吴国和越国的后代）似乎是红脸基因的起源地，也就是说这些人多数带有高活性的乙醇脱氢酶。而北方人多数是白脸型的。那么如果你是北方出生的，又是红脸型的，说明什么呢？答案是明显的，因为红脸基因是显性基因。
友情提示，还是少喝酒为好，喝酒的同时要多喝白开水（也是酒里掺水的一种，呵呵），千万不要喝茶水
喝酒容易脸红的人，肯定是酒量不太好的，而喝酒不上脸的人中，有一部分是真的酒量非常好。
但也有一些人，喝酒之后脸色苍白得厉害，但是喝酒脸白就没有脸红来得那么快，因此人们会以为他的酒量很好，但是喝一段时间之后，等到他的脸变得很白时，那么他就可能会醉得很厉害。
为什么有的人喝酒的时候会脸红，而有的人喝酒的时候脸却发白？专家表示，肝脏的酒精的主要代谢器官，而这个代谢过程主要靠两种酶（乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶），如果体内乙醇脱氢酶的含量和活性正常，而乙醛脱氢酶少或活性低，则喝酒就容易脸红。
而喝酒脸白的人则是这两种酶都少，在酒精的降解过程中乙醛蓄积很慢，因此脸不会变红。当然这类人也是可以降解酒精的，但是靠体内其它酶来代谢酒精的，它们的作用比较慢，这类人往往是在蓄积到一定能量之后才顶不住，但这时候就已经晚了。
所以这类人往往会醉得比较慢，但一旦醉起来就会很厉害，但并不表示他的酒量很好。
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