上火喝什么花茶好
上火喝什么花茶好，我们有的时候会因为饮食不当导致上火，特别是夏季的时候更加容易上火，这时我们可以冲一些消暑下火的花茶来缓解上火症状，下面小编就为大家分享上火喝什么花茶好。
1、金银花茶
做法：取一小撮金银花入杯中，用80度左右的开水冲茶。
特点：金银花的花期为春天，花刚开时为白色，待到两三日后花朵变成黄色，故名“金银花”。其花蕾呈棒状，上粗下细，色黄白或者绿白，气味清香。
功效：清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑 解暑。金银花古往今来被誉为清热解毒的良药，既能宣散风热，还善清解血毒，对风热感冒、咽喉炎症有很好的效果。
2、金丝皇菊枸杞茶
做法：取金丝皇菊一朵，枸杞10余粒，用80度左右的`热水浸泡出清澄茶汤，温热时饮用。
特点：金丝皇菊素有“菊中贵族”之称，花形大而圆润。茶汤微黄清澈，具有“香、甜 、润”三大特点。
功效：枸杞子可补肾益脑，菊花可清凉明目，清热降火；经常服用菊花枸杞茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
中医书上是这样记载菊花的，菊花的味道是稍微有些苦涩的，属于寒性的药材，具有着清热解毒、清肝明目和消炎这样的作用。如果一个人经常感觉到自己的嘴巴发干、火气特别的旺盛，那么就可以喝一些菊花茶，因为菊花能够很有效的降低人身体内的火气。
3、莲子心茶
做法：可以用莲子心2克、生甘草3克，用开水冲泡饮用。
特点：能增强泻心火除烦躁的功能。特别适合饮烦躁而上火的人饮用
功效：莲子心有清心、祛热、止血等功能，能冶疗烦心、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。
喝什么花茶可以排毒
1、干菊花茶
把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟！
2、柠檬茶
将半个柠檬榨汁，然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还可以根据自己、个人的口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬茶不仅能够美白肌肤，还能够排毒消脂、去油腻。不能用开水冲泡哟，不然会破坏柠檬中的维生素C。
3、玫瑰花茶
准备好5g的玫瑰花，然后用温开水冲泡就可以饮用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，还能够滋润养颜。 罗汉果茶
罗汉果茶制作方法也非常简单，直接用开水冲泡就可以了。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜，还能够减肥瘦身。
4、枸杞茶
将一小抓枸杞放入水杯中，然后用开水冲泡5分钟，冲泡好之后就可以开始饮用了。喝枸杞茶有润肠的功效，有助于排便，如果你有便秘等问题就可以饮枸杞茶哟。
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