过敏性紫癜的食补方法
过敏性紫癜的食补方法，良好的饮食习惯有益于身心健康，过敏性紫癜患者更应该注重合理的饮食搭配，通过合理科学的食补帮助自己早日恢复健康，远离病痛，今天分享过敏性紫癜的食补方法。
过敏性紫癜的'饮食建议
1、应禁食各种致敏食物
食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。
2、多吃高蛋白补血食物
过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。
3、 应多吃高维生素C食物
维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
过敏性紫癜患者的食疗方法
1、马兰蛋卵
马兰头全草60克，青壳鸭蛋2个。用法：上二味同煮，将蛋煮熟后去壳，再煮蛋至黑色即可。吃蛋饮汤，每日1剂，空腹食。
主治：过敏性紫癜，属血热妄行型，皮肤出现紫斑，伴发热，口渴，便秘，舌质红、苔黄。
2、 花生衣煎子
花生衣50克，红枣50克。用法：上二味水煎，每日1剂，分2次服。
主治：过敏性紫癜，属血热妄行型，皮肤出现青紫瘀点或斑块，发热，口渴欲饮，舌红有瘀斑、苔黄，脉象弦数。
值得注意的是，过敏性紫癜患者的饮食，既要补充各种营养食品，又要尽量使食物清淡些，有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。
1、莲藕枣汤
材料：新鲜莲藕节，红枣、红糖。
做法：藕节洗干净切碎，红枣也洗净去核，然后把它们一起入锅加水炖30分钟，加入红糖食用。
2、大枣绿豆汤
材料：大枣、绿豆、红糖。
做法：绿豆、红枣洗净后加水煮沸，小火炖到绿豆开花，加入红糖食用。
3、南瓜栗子粥
材料：南瓜、栗子、小米。
做法：南瓜去皮切成小块，小米、栗子分别洗干净，然后把它们一起加水煮粥，煮好后加入红糖食用。
4、红皮花生红枣汤
材料：红花生，红枣，白糖。
做法：红花生和红枣一起洗干净加水煮30分钟，加糖后食用。
5、红枣兔肉汤
材料：兔肉、红枣、盐。
做法：将兔肉洗净切成块，然后和红枣一起加水炖汤食用。
6、赤芍生地银花汤
材料：金银花、生地、赤芍、蜂蜜。
做法：把金银花、生地、赤芍一起用水煎煮30分钟，然后加入蜂蜜食用。
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