山楂和陈皮和茯苓泡水喝有什么功效和作用
山楂和陈皮和茯苓泡水喝有什么功效和作用，这种食材营养丰富，更别说清楚它的功效和作用了，广东经常拿它来煲汤，这种药材对身体的作用是很大的，山楂和陈皮和茯苓泡水喝有什么功效和作用，教你正确养生。
1、助消化健胃消食功效翻倍
山楂果和茯苓一起泡茶得话，助消化化滞的功效是提升的。最先，山楂果的关键作用便是助消化化滞，有一定降血糖降血脂的功效;而茯苓，关键有行气助消化的作用，一般用以各种各样消化不良造成的气滞血瘀，具体表现为脘腹胀满、气行不畅等的症状。茯苓和山楂果都是有一定的助消化化滞的功效，因此二者一起煮茶时助消化健胃消食的作用是翻倍的。
2、清血管功效也翻倍
茯苓和山楂果一起泡茶，清血管的功效也是翻倍的。最先，山楂果除开助消化健胃消食之外，还有一个很重要的作用便是降低血脂，也是有一定的降血脂功效，山楂果清血管的功效非常好;而茯苓实际上也是有一定的清血管的功效，可是功效一般。因此陈皮泡茶的情况下，假如添加山楂果，清血管的功效能够 翻倍，较为合适中老年。
3、茯苓功效抵消更为柔和
实际上茯苓和山楂果一起煮茶，不但有作用功效翻倍这一个益处，还有一个益处便是，二者的茯苓功效能够 抵消，促使茶的茯苓功效更为柔和。尽管山楂果的性凉并不是很显著，可是山楂果不是太合适脾胃虚弱的病人的;而茯苓是由桔子皮获得的，桔子是一种性温的新鲜水果，茯苓也是如此，因此茯苓吃多了易上火。因此添加山楂果，能够 缓解茯苓的性热，吃完不易上火。
茯苓和山楂果全是中药材，他们中间沒有配伍禁忌，茯苓归属于理气药，味辛，苦，温性，归脾肺经，具备行气，调变，化湿，止咳化痰的功效;山楂果是助消化药物，味酸，甘，性微温，归脾.胃，肝经.具备助消化化积，活血化瘀化淤的作用.
健脾养胃
茯苓中带有挥发油、甲基纤维素等成份，能促进肠胃蠕动，推动消化酶代谢，而山楂果中带有丰富多彩的枸橼酸、苹果酸等，有提高胃口，促消化的功效，二者一起泡水喝，可用以医治食欲不佳、消化不良、肉制品食滞等病症。
理气宽中
茯苓中带有橙皮苷等挥发物成份，味道芬芳，具备宽中健脾胃的作用，而山楂果中带有很多的膳食纤维素，能推动胃肠的.肠蠕动，有健脾养胃的作用，二者一起泡水喝，可用以医治肠胃气滞血瘀、胸脘撑胀等病症。化湿止咳化痰茯苓具备降逆止咳化痰的作用，可用以医治恶心干呕、咳嗽有痰等病症，而山楂果中带有山萜类及黄酮类化合物、多糖类等成份，具备消炎抑菌的功效，二者一起泡水喝，能够 抑止病菌，有益于改进咳嗽症状。
理气健脾
茯苓和陈皮都可以直接入脾经起到补益作用，其次陈皮中含有挥发油及酸性物质等成分，具有刺激胃肠消化液分泌的功效，可以促进胃蠕动，排除肠道内积气，帮助食物消化吸收，减轻脾胃负担等功效，所以茯苓和陈皮有理气健脾功效，适宜胸脘腹满、食欲不振、消化不良等症。
利水消肿
茯苓和陈皮具有健脾胃的功效，而脾胃主运化，可以加快体内的水湿排出，所以茯苓陈皮泡水喝有利水消肿的功效，适宜各种原因引起的身体水肿、小便不利等症。
宁心安神
茯苓可以直接入心经，将心火去除，且陈皮挥发油散发出的气味，有一定平缓情绪的功效，所以茯苓陈皮泡水喝有一定宁心安神的功效，适宜心烦气躁、心神不宁、失眠多梦、惊悸、谵妄等症。
化痰止咳
陈皮有燥湿化痰的功效，且茯苓陈皮都有健脾胃的功效，能够加快体内痰湿的排出，所以茯苓陈皮泡水喝对脾虚痰湿引起的咳嗽等症具有一定缓解作用。
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