蒲公英泡水喝的功效与作用是什么
蒲公英泡水喝的功效与作用是什么，它的功效和作用才是最闪亮的一点，它的功效与作用涉及很多方面，很多食物都能够直接食用，是非常值得食用的食物，看完蒲公英泡水喝的功效与作用是什么，你了解了吗？
蒲公英的功效
1、清热解毒
蒲公英具有清热解毒的功效，适用于各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常不错。
2、美容养颜
蒲公英还具有美容养颜的效果，它可以改善皮肤出现的`炎症、湿疹等病状,，让皮肤更加红润。
3、抗菌消炎
蒲公英还具有抗菌消炎的作用，可以抑制伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌。
蒲公英茶饮用禁忌
1、不宜长期饮用
在蒲公英泡水喝的禁忌中，首先蒲公英不能长时间的饮用，因为蒲公英性寒，长期饮用会伤害到脾胃，导致人体出现腹痛、腹泻等症状。一般情况下，每周饮用蒲公英茶不得超过3次，这样才能避免对人体带来影响。
2、过敏人群不宜饮用
有少部分人对蒲公英过敏，饮用蒲公英茶会导致身体出现瘙痒、麻疹的症状，这一类人群是不能饮用的。并且一些脾胃虚弱以及风寒感冒的患者也不能饮用蒲公英，会出现更加严重的后果，导致病情加重。
3、变凉后不宜饮用
另外，蒲公英茶在变凉之后是不能饮用的，因为蒲公英茶性寒，变凉之后饮用会导致腹痛、腹泻等症状，所以蒲公英茶还是要趁热饮用。
4、不能与辛热食材一起吃
蒲公英还不能与辛热的植物一同饮用，这两种食物相克，不仅会影响蒲公英的功效，还会出现食物中毒的现象，导致人体腹痛、腹泻。
蒲公英泡水喝的功效及其用量
蒲公英作为一种药材，泡水喝了之后有消炎清热解毒的功效，特别是对嗓子不舒服、有咽炎、肠胃热引起的口臭都有改善作用，还可以用来排肝毒、去肝火，对酒后和熬夜造成的肝毁伤也有很好的修复效果。
蒲公英是一种寒性药草，每天也不可以喝多了，泡蒲公英的用量上有干湿区别，新鲜的蒲公英泡水一般在50克左右，晒干的蒲公英泡水一般在10克左右，这种剂量都是以500毫升的水为标准的。
蒲公英泡水喝的禁忌
蒲公英是一种寒性药材，本来就体质虚寒的人群就不要饮用。蒲公英还有着降血压的功效，低血压患者最好不要饮用蒲公英茶，以免造成血压降低。
孕妇和小孩子也不可以喝蒲公英茶，这类群体的免疫力弱，蒲公英的寒性强，容易对身体造成不利影响。
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