专栏大煎饼不破皮详细步骤


大煎饼不破皮详细步骤,想要在在家吃上一份营养又健康的早餐,其实也不是一件很有难度的事情,大家可以尝试做一些大煎饼,也是一个不错的选项,下面为大家带来的是大煎饼不破皮详细步骤。大煎饼不破皮详细步骤用料煎

大煎饼不破皮详细步骤

  大煎饼不破皮详细步骤,想要在在家吃上一份营养又健康的早餐,其实也不是一件很有难度的事情,大家可以尝试做一些大煎饼,也是一个不错的选项,下面为大家带来的是大煎饼不破皮详细步骤。

  大煎饼不破皮详细步骤

  用料

  煎饼面糊

  普通面粉 120克

  玉米淀粉 25克

  水 240克

  煎饼酱

  大蒜 6瓣

  甜面酱 2勺

  生抽 1勺

  蚝油 1勺

  砂糖 1勺

  辣椒粉 1勺

  热油 5勺

  馅儿

  火腿适量

  黄瓜 适量

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  做法

  1、面粉、玉米淀粉、水一起混合,搅拌均匀,正常的面糊是微微有点挂糊,比这稀了或者稠了都不对

  2、甜面酱、生抽、蚝油、白糖、辣椒粉、6瓣蒜的蒜泥一起放在小碗里。

  3、淋上热油,趁热搅拌至油、酱融合,好吃的煎饼酱就做好啦~

  4、电饼铛抹点油,一点点就够了,主要是防止粘锅,然后倒入面糊,用勺子晕开,有缺口的地方,补一勺面糊就行了。如果用平底锅,要开最小火。有点耐心,面糊全凝固了才能进行下一步

  5、面糊凝固以后打入一颗鸡蛋,用筷子慢慢搅散,带着鸡蛋晕开至整个煎饼面。然后趁鸡蛋没有凝固,撒葱花和黑芝麻

  6、看着鸡蛋有点凝固了,用筷子掀起一个面看看,确定没有粘锅,马上翻面。然后刷酱,放上黄瓜火腿肠,再用筷子卷起来,就好啦~

  小贴士

  1、一定要等面糊凝固了才能打鸡蛋。

  2、一定要抹油,之前看了好几个方子都说不用,结果,每次都粘……

  3、卷的菜,有啥放啥~特殊时候,就别挑了…

  菜煎饼的做饭

  煎饼的用料

  普通面粉 80

  全麦面粉 120g

  水 80g

  馅料:

  韭菜 100g

  油菜 100g

  鸡蛋 2个

  胡萝卜 半棵

  调味:

  食盐 半汤匙

  花椒粉(或十三香) 半汤匙

  香油 1小勺

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  煎饼的做法

  步骤1、全麦粉、普通面粉、水搅打成比较粘稠的面粉浆,稠度比煎饼果子用的`浆要稠一些。

  步骤2、准备平底锅,稍微预热,有一点温度,用厨房纸擦一点底油,取一勺面粉浆,用刮板擦平,切记不要太厚,薄一些会更脆。小火加热3分钟,形成易揭起煎饼,取出备用,一套菜煎饼需要两张饼。

  步骤3、蔬菜加调味,打入一个鸡蛋,搅匀,炒制断生备用。

  步骤4、鸡蛋打入锅,放入一张饼,将鸡蛋粘在饼皮上。然后翻过来有鸡蛋面冲上,将准备好的蔬菜平铺于饼上,记得边缘不要铺太满。

  步骤5、再在上面盖一张饼,全程小火,烙制3-5分钟,中间翻面,记得让饼皮微焦酥脆。

  步骤6、然后取出后类似煎饼果子果子手法。叠至长条。

  步骤7、吃的时候切开就好了。

  步骤8、非常低脂的一餐,适合三餐,甚至宵夜。

  步骤9、小时候的味道,一套菜煎饼,养育鲁南几代人。

  煎饼的烹饪技巧

  1、面粉浆大致是不成团也不太流动,非常粘稠状态。2、也可以加一下玉米粉,但是不要只用白面。3、喜欢什么蔬菜都可以,南瓜,西葫,韭菜,白菜,胡萝卜,推荐加粉条泡发剁碎,花生炒香剁碎,加里面很香。4,一开始做菜不要放太多。5、饼尽量做薄。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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