有认识月经来之前的征兆有哪些

月经来之前的征兆有哪些，女性来月经前总会有征兆，告诉我们要提前做好准备，更好地度过月经期。以便更好地工作和生活。下面小编为大家分享月经来之前的征兆有哪些，一起来了解一下吧。月经来之前的征兆有哪些1一、

月经来之前的征兆有哪些

　　月经来之前的征兆有哪些，女性来月经前总会有征兆，告诉我们要提前做好准备，更好地度过月经期。以便更好地工作和生活。下面小编为大家分享月经来之前的征兆有哪些，一起来了解一下吧。

　　月经来之前的征兆有哪些1

　　一、月经前一周乳房胀痛。这是因为性激素下降导致乳房刺痛甚至胀痛。

　　二、小肚子疼下坠，疼痛。这个时候就不要吃寒性食物和重口味食物。

　　三、情绪不好。莫名烦躁，因为小事不开心。所以要学会调节。

　　四、腰酸背痛。所以要注意适当地休息，也减少不适。

　　五、月经前白带增多，甚至湿透内裤，颜色气味正常。这是因为雌激素分泌多的'缘故，属正常反应。

　　六、体重增加。来月经期身体会出现少量浮肿，所以会出现体重增加。

　　七、来月经的前一天月经变成粉色，说明就来月经了。以后逐渐月经加深。

　　月经前的征兆都有哪些

　　浮肿胀痛

　　浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。

　　白带变化

　　在经期来之前白带有明显变化，最明显的症状就是白带增多。来月经之前盆腔充血，宫颈和阴道的血流量增加，所以分泌出的白带也比平时多。

　　经前紧张

　　经前期紧张症多见未婚青年，有以上一种或几种表现，大多数情况下不影响学习和工作。少数人症状严重，需要治疗。如服用止痛药、镇静药均可缓解症状。

　　注意力不集中

　　在月经来临的前几天，一些女性可能会出现健忘、注意力不集中等情况，会影响到我们在工作以及生活上的正常判断。同时，部分女性还会经常出现头疼现象，甚至需要卧床休息。这些症状一般在经前10-14天发生，最常发生在经前的4-5天。

　　精神敏感

　　常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。

　　粉红色分泌物

　　接近来经时可带点粉红色，以后逐渐变为血液，就是月经。月经干净后，子宫与阴道的血流量恢复原状，白带也减少。这种情况下白带增多属于正常现象，因为它是由于受雌激素影响出现的。还有其他时候出现的白带增多也是正常情况，比如说同房之前或者是怀孕后。

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