告诉7步洗手法全程时间是多长


7步洗手法全程时间是多长,平时候我们经常洗手,在手弄脏了后总会用洗手液洗手,有的人只是随便洗一下,其实基本上没洗干净,洗手其实是掌握方式方法的,这里教你7步洗手法全程时间是多长?7步洗手法全程时间是多

7步洗手法全程时间是多长

  7步洗手法全程时间是多长,平时候我们经常洗手,在手弄脏了后总会用洗手液洗手,有的人只是随便洗一下,其实基本上没洗干净,洗手其实是掌握方式方法的,这里教你7步洗手法全程时间是多长?

7步洗手法全程时间是多长

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  第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

  第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

  第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

  第四步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

  第五步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  第七步:洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

  在洗手的全过程,要认真的揉搓双手15秒以上,特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位(有条件的也应清洗戒指、手表等饰品)。

  应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的'“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。

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  70—105秒。七步洗手法是目前广泛的标准的洗手方法,它可以清除手部污物和细菌,预防接触传染,减少传染病的传播,根据《医务人员手规范规则》:标准洗手为七步洗手法,每步10—15秒,一共需要70—105秒。

  洗手法的步骤

  第一步:洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

  第二步:洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

  第三步:洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

  第四步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  第五步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

  第六步:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  第七步:洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

  七步洗手法有一个简单的口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。

  洗手法注意事项

  1、清洗时要认真,每步至少进行10—15秒,尽可能将双手清洗干净。

  2、清洗时要特别注意污垢多的地方,如:指甲缝、关节处、手指缝、手背等,很多人洗手会忽略这些部位,建议每个部位单独认真清洗。

  3、如果手上戴有戒指、手表、手链等饰品,应当摘下来,再进行洗手,因为这些带饰品的部位很容易藏纳细菌。另外还可以单独对饰品进行清洗处理。

  4、注意随时清洗水龙头开关。因为洗手前开水龙头时,脏手实际上已经污染了水龙头开关。

  什么情况下需要洗手

  1、饭前饭后。

  2、接触食物之前。

  3、便前便后。

  4、接触过泪液、鼻涕、唾液等呼吸道分泌物之后。

  5、做完扫除工作之后。

  6、接触钱币之后。

  7、处理动物或动物排泄物后。

  8、抱孩子之前。

  9、进出过医院或者与患者接触之后。

  10、触摸口、鼻、眼之前。

  11、戴口罩前、除口罩之后。

  12、接触过公用物件后,如:门把手、扶梯、电梯按钮等。

  13、外出回家后。

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