这十大强降雨天气健康提示一定要牢记！
这十大强降雨天气健康提示一定要牢记！最近的极端天气频繁，现在正是夏季入汛时期，强降雨天气频发，这时除了要保障我们自身和财产安全以外，还要注意我们的健康安全。下面为大家带来十大强降雨天气健康提示，大家一定要注意！
夏季外环境因素有利于肠道传染病病原微生物的繁殖和传播，所以个人和居家卫生非常必要。强降雨后，高温高湿的环境，极易造成肠道传染病、食源性疾病、皮肤病等疾病的发生
一、外出归来须洗手
要用肥皂或洗手液，并且使用流动水洗手。
二、饮水卫生且安全
饮用开水、瓶装水，不喝生水，禁饮带有颜色的、带有异味的（余氯或臭氧等消毒剂味道除外）、呈现浑浊的水。
三、食品卫生防污染
目前气候湿度大、温度高，细菌、霉菌易繁殖，食品很容易受到这些微生物的污染，因此，饭、菜尽量当日清，剩菜剩饭要冷藏、食前加热要彻底。
四、切勿雨水洗蔬果
如果暂时不能保证新鲜食材供应，建议食用合格的包装食品。
五、家中进水及时清
着雨厨具、餐具要彻底清洗、消毒再使用，简便易行的消毒方法是煮沸，洗净的餐具完全浸泡在水中加热至沸，保持15分钟即可达到消毒目的。
六、各类食品六不食
1、受污染的食品不食用；
2、霉变的食品不食用；
3、未洗净的瓜果不食用；
4、死因不明的动物不食用；
5、野生的蘑菇不食用；
6、生冷食物不食用。
七、雨浸皮肤需清洗
由于暴雨期间皮肤极有可能接触到雨水，雨水浸湿部位及时用清水清洗干净，以免引发各种皮肤炎症。
八、及时清理外环境
及时清理居室周边的雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，防蚊、灭蝇。
九、雨天更要护水源
及时清除水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源，尤其要做好厕所等关键环节的卫生。
十、增减衣服防感冒
汛期要密切关注自己和家人的身体，饮食起居生活规律，避免过度劳累，随时注意天气变化，适时增减衣服，预防感冒，一旦出现不适，及时就医。
任何单位和个人，一旦发现饮水出现异常，及时报告当地卫生部门，这是我们每个人的`责任和义务。
只要我们大家共同努力，积极行动起来，从我做起，从现在做起，提高防病意识，养成良好卫生习惯，保障健康
强降雨天气行车安全注意事项
暴雨天气最好不要开车出行，城市中，刚下过暴雨，路面比较湿滑，城中容易积水，开车出行容易出现交通事故。如必须出行，请及时了解路况信息，提前绕行积水路段和易发生山洪、泥石流路段。下面这几条雨天行车注意事项了解一下。
一、雨天行车应放慢车速
雨天驾车时视线容易模糊，因此最好放慢车速，并尽量与前车保持一定距离，不要跟车太近，更不要频繁超车。另外，道路因下雨而变滑，导致轮胎的附着力会下降。如果车速过快，遇紧急情况时制动距离比良好天气时长20%—40%，制动效果明显下降，发生事故的机会增多。
二、注意加大行车距离
雨天行车要注意加大车距，雨天路面湿滑，路面附着力下降，制动距离增大，容易发生事故。应与前方车辆保持平时两倍以上车距行驶，降低车速，随时注意观察前车驾驶情况，提前做好应急措施准备。
三、注意避让行人
雨天驾车还需特别留心路上的行人。行人在打伞、穿雨衣后，视觉和听觉都会受到一定程度的影响，稍不留意容易发生意外。所以遇到行人时，要耐心避让。
四、水深勿强过
通过积水路段时，驾驶员应放慢车速观察前方路况再决定是否前行。涉水行驶前查看水的深度及进、出水域的宽窄。如果水位达到保险杠或轮胎的三分之二处时，则不宜冒险涉水应尽量绕行，勿强行通过。
五、水中熄火切勿再启动
如果车辆在涉水过程中不幸熄火，不可重新启动发动机，重新启动会令已经进水的汽缸受到压缩水的冲击，造成发动机严重受损；此时，人员应离车，在安全地带等待救援或联系修理到场处理。
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