皮肤形成皱纹的原因
皮肤形成皱纹的原因，我们的皱纹是一个人衰老的标志，皱纹是指皮肤受到外界环境影响，但是我们可以通过自己的努力延缓衰老的到来，以下详细介绍皮肤形成皱纹的原因
脂肪变少
当脸颊失去脂肪，看起来会比较干瘪。但因为皮肤的面积并没有减少，所以这时皮肤会形成褶皱和下垂。这种下垂也会受到重力影响，当皮肤中的组织随着时间的推移而流失减少，留在脸上的皮肤、脂肪、肌肉和软组织也就会更容易在重力的作用下开始移位、下垂。
骨头萎缩
我们的身体总是在制造新的骨骼，分解老的骨头，分解出的矿物质会被回收再利用。但随着年龄的增长，身体造新骨骼的速度会下降，因此身体的整体骨量会减少，头骨在 60 岁以后会开始萎缩，但皮肤却不会，所以出现了皱纹和下垂。
胶原蛋白减少
胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质。在皮肤中，胶原蛋白纤维就像是树枝和脚手架，它可以为皮肤建立一个好的支撑结构，并有助于保持这个结构的稳定。这些胶原纤维大多位于皮肤的真皮层中，有各种不同的类型。
当皮肤发炎时，胶原蛋白就会被一种叫做collagenase 的酶降解，这种酶可以分解旧的或受损的胶原蛋白。年轻时，身体制造胶原蛋白的速度与酶分解它的速度相同，但随着年龄的增长，身体制造胶原蛋白的速度就会开始变慢，但胶原蛋白却依旧被持续降解，最终结果是新的胶原蛋白变少，现有的胶原蛋白被分解，于是皱纹就形成了。
皱纹形成的原因
(1)体内及皮肤水分不足
我们知道皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。
一般来说，皮肤含水量在10 ～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。
(2)精神因素
经常闷闷不乐，急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。
(3)长期睡眠不足
经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。
(4)过度曝晒
过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。
(5)营养状况
如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现的晚;如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主皱纹。
(6)洗脸水温度过高
洗脸水以30 摄氏度左右的温水最合适，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹。
(7)化妆品使用不当
使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。
(8)过度吸烟、饮酒
长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。
(9)吃盐太多易长皱纹
据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往往光滑细腻。
皮肤皱纹形成的原因
皱纹是指皮肤表面因收缩而形成一凸一凹的条纹，是皮肤老化的最初征兆。25岁以后，皮肤开始出现老化，皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口四周。
面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹，如眼部周围那些无数细小的皱纹;肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹，数量不多，纹理密而深，如前额、唇周围、下颌处的皱纹。
出现皱纹的原因：
皮肤抗皱科学家指出：25岁左右眼角可能出现浅小皱纹、眼袋等;39岁左右额部皱纹加深增多、外眼角出现鱼尾纹、上下睑皮出现不同程度的皱纹。
随着年龄的增大，脸部皱纹逐渐浮现出视线，经过岁月的洗礼，皱纹是每个人都不能幸免的。但如果不是因为年龄而出现的皱纹，那么你就应该注意了。
体内及皮肤水分不足
我们都知道皮肤最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收。水分是皮肤保持适度的水分含量。
一般来说，皮肤含水量在10~20%是最合适的，若低于10%，皮肤会呈干燥状态，就会显得粗糙松弛，时间长了，皱纹也就出现了。
精神因素
经常闷闷不乐、急躁、孤僻，常常在面部变现处愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老迹象。
情志不调导致人体气血运行不畅，面部肌肤失去血液的滋养，导致皱纹出现。
长期睡眠不足
经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。
足够的睡眠对修复身体各个方面的系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复，长期的睡眠不足，将使皮肤过早的老化。
过度暴晒
过度暴晒可能造成皮肤损伤，使面部、手部、颈部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。
生活习惯以及日常化妆
长期的.过度吸烟、喝酒也会加速皮肤的衰老，从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。
使用不当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。
怎样去皱呢?
食用含胶原蛋白的食物
人体出现皱纹，最大的原因依然是缺少胶原蛋白所导致的，所以合理的补充胶原蛋白可以帮助人们有效的减少皱纹的出现。而在生活中，如猪蹄、银耳、猪皮、鱼皮等食物都含有丰富的胶原蛋白。适当吃一些可以很好地预防皱纹的出现，因此在生活中，想要减少皱纹的出现，就要适当吃这些食物。
补水
说到补水，大家都知道它的重要性。在生活中，肌肤缺乏水分就会变得干燥、松弛，从而出现大量的细纹，所以保持肌肤水润是很关键的。肌肤补水，不仅仅只是外表的，要勤喝水，补充体内水分，由内而外的改变。
食用铁皮石斛
铁皮石斛中的多糖可以抑制黑色素的产生，具有抗炎、抗氧化的作用，同时还具有良好的保湿、抗皱等功效。据历史记载，武则天的美容秘方中，铁皮石斛是最主要的原料;而现代名流的驻颜茶，也是以铁皮石斛为原料。可见铁皮石斛的美容价值。霍山铁皮石斛的功效是真正的从内到外滋养皮肤。
改善血液流动
改善血液流动同样是一种很好的去皱方式。因为血液流动太差身体肌肤得不到好的滋润，很容易就会导致皮肤弹性变差，从而出现皱纹。
而改善血液流动，可以让肌肤得到更好地滋润，避免肌肤失去弹性，这样肌肤更加紧致，皱纹出现的几率便会大大减少，保持健康的生活习惯，是滋养皮肤的基本。
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