面上的黑色素如何去除
面上的黑色素如何去除，随着年龄的增长，很多女人们的皮肤开始出现黑色素的沉淀，黑色素的形成就会演变成爱长斑，因此此时的皮肤就更加需要细心呵护，那么面上的黑色素如何去除呢？那就千万不要错过这篇文章，继续往下看看吧！
01、护肤品
皮肤干燥就容易造成黑色素沉淀，可先用一些补水保湿的护肤品给皮肤补充充足的水分，待皮肤不再干燥后，再使用美白的护肤品美白皮肤。
02、水果蔬菜
一些水果蔬菜含有丰富的维生素C，如：红石榴籽、柠檬、柚子、猕猴桃、西红柿等，维生素C具有抗氧化的`作用，常食用含有维生素C的水果可改善黑色素沉淀。
03、防晒霜
黑色素沉淀大都是阳光紫外线辐射导致的，所以出门在外要涂抹防晒霜，回家后涂抹一些具有晒后修复效果的乳液，慢慢的皮肤黑色素沉淀会改善。
一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。
二、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。
三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。
四、外用脱色或祛斑剂，可选用3% 双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白fen蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。
五、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。
六、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。
七、中医草本内养祛斑调理防止黑色素的产生：中医研究得出，反映在皮肤上的斑斑点点，都和脏腑有着必然的联系。五脏六腑之精气充盈，皮肤则细嫩光泽;五脏六腑之精气匮乏，皮肤则萎靡枯黄。“斑”实质上是五脏六腑功能紊乱，气血津液流通不畅及内分泌失调在面部的反映。治斑应标本兼治，中医草本祛斑调理从五脏论治，通过调节气血津液以求平衡阴阳，达到祛斑养颜的目的。
八、选用天然成分及中药类的淡化色素的化妆品;
九、运用粉底霜，粉饼对色斑进行遮盖，选用的粉底应比肤色略深，这样才能缩小斑点与健康皮肤的色差，起到遮盖作用。
1、柚子
柚子是非常具有食疗效果的一种水果，还能用它泡茶，像我们熟知的有蜂蜜柚子茶，具有提神醒脑和美容肌肤的作用。柚子果实中含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的，对黑色素具有很好的改善作用。
2、核桃仁
我们都知道，核桃仁是一种营养价值极高的零食，能够补充身体营养，不过它同时也有着非常好的美容效果。将核桃仁浸泡在食醋当中，密封保存十天以后即可使用。每天饭后适量吃一点，可以起到美白肌肤、减少肌肤暗沉的作用。
3、 西兰花
西兰花是一年四季都有的蔬菜，因为热量低营养高备受女性喜爱，其实它除了热量低不易长胖还有着极高的美容效果。西兰花中含有丰富的维生素和胡萝卜素，摄入到人体内可增强皮肤的抗损伤能力，还能增强肌肤弹性，起到美容肌肤的效果。
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