轻熟肌和熟龄肌是几岁
轻熟肌和熟龄肌是几岁，皮肤根据不同的年龄阶段会呈现出不同的状态，所需要使用的护肤品也会有所不同，但是很多人分不清什么是轻熟肌和熟龄肌，以下为大家分享轻熟肌和熟龄肌是几岁。
1、轻熟肌：18-25岁。通常人们习惯把18岁到25岁之间的肤质叫做轻熟肌，这种肤质比较年轻，且肌肤的细胞很活跃，所以皮肤会显得水嫩、光滑，但也有人因为不注重保养，在25岁之前肤质就会提前老化，然后提前进入熟龄阶段。
2、熟龄肌：25岁以上。正常情况下25岁以上的都可以叫做熟龄肌，但它其实也分两种类型，比如25-30岁、30岁以上的肤质又会有很大的不同，前者要比后者抵抗力更强、肤质会显得更好，因此用的产品在功效和成分上是稍有差别。
轻熟肌和熟龄肌区别
1、年龄区别。刚已经强调轻熟肌指18-25岁之间，熟龄肌指25岁之后，但具体的年龄限制其实没有那么严格，毕竟各人肤质不同。
2、状态区别。轻熟肌状态稳定、细胞活跃、代谢很快，而熟龄肌状态稳定性擦、细胞不活跃、代谢速度逐渐降低。
3、皮肤问题区别。轻熟肌经常遇到的皮肤问题是干燥、出油较多等等，而熟龄肌除了干燥出油问题之外，还会遇到肌肤松弛、皱纹增加、肤色暗沉等等问题。
4、适合护肤品区别。一般轻熟肌使用补水和保湿的护肤品会更好，而熟龄肌除了要补水和保湿之外，还要使用修复类、抗衰老类等等护肤品。
轻熟肌一般是在18岁-25岁之间，轻熟龄阶段的皮肤在皮肤的三个阶段中最为稳定有活力。
熟龄肌一般是在25岁-30岁左右开始，之后肌肤会一直维持在这个阶段。
怎么分清轻熟肌和熟龄肌
1、根据时间来区分
18岁到25岁之间一般就为轻熟龄肌肤，而25岁到30岁左右即为熟龄肌肤的开始。
2、根据皮肤状态来区分
轻熟龄肌肤的皮肤状态稳定，皮肤细胞较为活跃、能够维持新陈代谢的常态。
熟龄肌肤的皮肤状态较为不稳定，皮肤新陈代谢减缓、自我修复能力下降、胶原蛋白和弹性纤维减少。
3、根据皮肤的问题来区分
轻熟龄肌肤的自我调整能力好，一般没有太多的皮肤问题，做好补水保湿即可。
熟龄肌肤一般会有细纹、皱纹、色斑增多、皮肤暗沉和缺水等皮肤问题。
4、根据皮肤适合的护肤品来区分
轻熟龄肌肤使用补水保湿、预防细纹的护肤品。
熟龄肌肤使用抗氧化抗衰老、紧实除皱的'护肤品。
18-25岁之间被称作轻熟肌，而25岁之后就是熟龄肌，一旦进入熟龄肌之后，肌肤的弹性就会开始减退，各种细纹也会开始加深，护肤也不能只再是简单的补水，更要注重抗老。
如何降低衰老的速度？
认真卸妆：经常化妆的人，卸妆一定要到位。无论身体多疲惫，晚上回到家中也要卸妆。不只是使用了彩妆需要卸妆，平时使用的粉底液、隔离霜、防晒霜都需要卸掉。如果在没有卸干净妆容的情况下就对肌肤进行保养，那些残存的化妆品就会留在毛孔里，久而久之会让毛孔堵塞甚至发炎红肿，皮肤也会越来越差。
减少使用电子产品的频率：减少使用电脑和手机的频率，也能一定程度上减少这些设备对自己肌肤的造成的辐射。工作需要的话，可以涂抹隔离和防晒霜，做好一定的防辐射工作。
做好防晒：外出一定要做好防晒，不管是有太阳还是没有太阳，冬天还是夏天，防晒都是必不可少的，做好防晒也是避免肌肤衰老的重要条件之一。
适量运动：跑步被称为“最好的抗衰老运动”，坚持跑步能增强人体的心脏功能，活跃性比较强，氧自由基就会变少，人体抗衰老的速度就会减慢，还有很好的燃脂作用。
自测方法：
1、皮肤无光泽，粗糙。
2、原有的雀斑、斑痕颜色加深、数量或面积加大。
3、肌肉松弛，颧骨增高，嘴角下垂。
4、肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛，甚至脱屑。
5、出现双下巴。
6、颈部出现皱纹。
7、脸部汗毛孔变粗，尤以鼻尖鼻翼为甚。
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